Елена Храмова - Уход за лицом. Краткая энциклопедия
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Экзотический тоникТребуется: по 1 лайму, авокадо, 120 мл белого сухого вина.
Приготовление: лайм и авокадо натереть на мелкой терке вместе с кожурой, залить вином, настоять 7 дней, процедить.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Йодно-солевой тоникТребуется: 3–5 капель йодной спиртовой настойки, 2 ч. л. соли, 0,5 ч. л. лимонной кислоты, 500 мл воды.
Приготовление: В воду добавить остальные ингредиенты, тщательно перемешать до полного растворения кислоты и соли.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Чайный тоникТребуется: 1 ст. л. сухой заварки зеленого чая, 1 ч. л. лимонного сока, 250 мл воды.
Приготовление: чайную заварку залить горячей водой, настоять 15 мин, процедить. Добавить в настой лимонный сок.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Укропный тоникТребуется: по 1 ст. л. измельченной травы укропа, водки, 1 ч. л. поваренной соли, 250 мл воды.
Приготовление: укроп залить горячей водой, настоять 15 мин, процедить. Добавить в настой водку и поваренную соль, тщательно перемешать до полного растворения последней.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Подорожниковый тоникТребуется: 1 ст. л. измельченных листьев подорожника, 1 ст. л. водки, 250 мл воды.
Приготовление: подорожник залить горячей водой, настоять 15 мин, процедить. Добавить в настой водку.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Виноградный тоникТребуется: 2 стакана кишмиша, по 1 ч. л. меда, соли.
Приготовление: из кишмиша выжать сок, добавить в него мед и соль, размешать до полного растворения последней.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Травяной тоникТребуется: по 1 ст. л. измельченных цветков ромашки, календулы, листьев мяты, 1 ч. л. меда, 500 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить. Добавить в настой мед, перемешать.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Эвкалиптово-тысячелистниковый тоникТребуется: по 1 ст. л. измельченных высушенных листьев эвкалипта, тысячелистника, 250 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Тоник с чистотелом и алоэТребуется: 1 стакан измельченной свежей травы чистотела, несколько крупных листьев алоэ, 500 мл воды.
Приготовление: чистотел залить горячей водой, настоять 1 ч, процедить. Из листьев алоэ выжать сок, добавить в настой чистотела.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Тоники для сухой кожи
Требуется: по 60 мл лимонного сока, растительного масла, 120 мл камфорного спирта, 300 мл водки, 1 яичный желток, 3 мл эфирного масла липового цвета.
Приготовление: смешать все ингредиенты до однородной массы, добавить эфирное масло.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Мятный тоникТребуется: 4 ст. л. листьев мяты, 300 мл столового 9 %-ного уксуса, 150 мл настоя лепестков шиповника, 3 мл эфирного масла васильков, 400 мл воды.
Приготовление: залить мяту водой, поставить на огонь, прокипятить, процедить, разбавить уксусом и настоем, добавить эфирное масло.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Льняной тоникТребуется: 2 ст. л. льняного семени, 1 ч. л. меда, 250 мл воды.
Приготовление: льняное семя растолочь, залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить. Добавить в настой мед, перемешать.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Тоники для комбинированной кожи
Требуется: 4 ст. л. измельченной кожуры грейпфрута, 4 мл эфирного масла лайма, 400 мл воды.
Приготовление: залить грейпфрут кипятком, остудить, настоять 3 дня, процедить, смешать с эфирным маслом.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Тоник с морковным сокомТребуется: 150 мл морковного сока, 60 мл минеральной воды,20 мл лимонного сока, 3 мл эфирного масла сандала.
Приготовление: смешать все ингредиенты.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Глицериново-соляной тоникТребуется: по 1 ч. л. глицерина, поваренной соли, 250 мл воды.
Приготовление: глицерин и соль добавить в воду, тщательно перемешать до полного растворения соли.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Тоник с петрушкойТребуется: 2 ст. л. свежей зелени петрушки, 1 ч. л. лимонного сока, 250 мл воды.
Приготовление: петрушку залить водой, довести до кипения, процедить. Добавить в отвар лимонный сок.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Березовый тоникТребуется: 120 мл березового сока, 1 ч. л. меда.
Приготовление: ингредиенты смешать.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Дубовый тоникТребуется: 1 ст. л. измельченной дубовой коры, 250 мл воды.
Приготовление: дубовую кору залить водой, кипятить 20 мин, охладить отвар, процедить.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Компрессы
Компрессы – одна из косметических процедур, которая полезна любому типу кожи. Компресс делает кожу лица красивой и отдохнувшей, устраняет следы усталости. Компресс увлажняет, питает, омолаживает кожу лица, а также лечит. Горячие компрессы обладают восстанавливающим и тонизирующим свойствами. Они увеличивают приток крови, удаляют ороговевшие клетки, поэтому они полезны при увядающей коже, но противопоказаны, если на лице есть воспаление или расширенные сосуды. Холодный компресс улучшает цвет лица и тонизирует кожу. Его преимущество перед горячим компрессом состоит в легкости и быстроте приготовления, так как используется обычная холодная вода. Лечебные компрессы для жирной кожи готовят с шишками хмеля, тысячелистником, почками березы, полевым хвощом; для сухой кожи – с ромашкой, шалфеем, мятой. Спиртовые компрессы чаще применяют при обморожении или при очень жирной коже, делают их на спиртосодержащих жидкостях. Масляные компрессы рекомендуются при сильном шелушении сухой кожи.
Горячие компрессы
Требуется: 1 ст. л. мяты, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить мяту кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс из березовых сережекТребуется.1 ст. л. сережек березы, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить сережки кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс из ягод шиповникаТребуется: 1 ст. л. ягод шиповника, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить ягоды кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс из корня девясилаТребуется: 1 ст. л. измельченного корня девясила, 250 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.
Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
Компресс с аиромТребуется: 2 ст. л. измельченного корневища аира, 1 л воды.
Приготовление: растительное сырье залить водой, довести до кипения, процедить.
Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
