Николай Мазнев - Лечебник, Народные способы
* Хорошо помогает промывание уха горячим молоком, в которое при кипячении добавлено к-онопляное масло
* При воспалении уха вываривают сок из корней лопуха до густоты сметаны и смазывают им слуховой проход.
При воспалении: прикладывают к уху цветущую траву иван-чая, распаренную в печи.
* Испечь в золе маленькую луковицу, завернуть ее вместе с небольшим количеством свежего несоленого масла в тонкую салфетку и поместить в больное ухо на 1 мин., причем, пакетик должен быть очень горячим.
* При воспалении среднего уха: вводить в него вату, смоченную в настойке ягод можжевельника и слегка отжатую.
* При болезни уха закапывают в него сок мяты, смешанный с подслащенной медом водой.
* При различных ушных болезнях миндальное масло помогает как наружное средство. При шуме в голове, острой боли или затвердениях серы в ушах надо взять 6-7 капель масла; закапать его в больное ухо и заткнуть ватой. При ослаблении слуха из-за простуды или ревматических припадков следует применять масло следующим образом: в 1-й день влить 7-8 капель в одно ухо, на 2-й - во второе, затыкая ватой.
Через несколько дней по прошествии болезни прополоскать ухо теплой водой. Если в ухе имеется опухоль, сопровождаемая сильным воспалением, необходимо натирать ухо миндальным маслом - оно успокаивает острую боль и снимает жар.
* Сок ясеня, собранный в мае, поставить на плиту и, когда пойдет пар, подержать над ним ухо, а затем каждое утро и вечер промывать ухо губкой, смоченной в этой жидкости,-пройдет глухота. ц.
* Уксус открывает закупорки в решетчатой кости и прекращает шум в ушах, поэтому пар горячего уксуса помогает при тугоухости.
* Боль в ушах успокаивается, если закапывать в них сок подорожника.
* Для улучшения слуха: ежедневно за 15-20 мин. до сна очистить от шелухи один зубок хорошего свежего чеснока, растереть его и капнуть ч полученную кашицу 2-3 капли камфарного масла. Полученную смесь положить в марлю и вставить в ухо, которое стало плохо слышать. Подержав чеснок в ухе до ощущения жжения, вынуть его и выбросить.
* Для улучшения слуха: ежедневно съедать по 1/4 лимона с кожурой.
* Для улучшения слуха рекомендуется следующий комплекс упражнений:
1) подушечками указательных пальцев растирать с нажимом круговыми движениями ямки под мочками ушей. Правый указательный палец при этом вращается по часовой стрелке, а левый - про?тив. Первые 10 дней упражнение выполнять 7 раз, затем - 14 раз и, наконец, еще через 10 дней это упражнение можно выполнять 21 раз, но не более того.
2) взяться пальцами за ушные раковины так, чтобы большие пальцы рук находились за ушами,.а согнутые остальные пальцы - перед ушами. Одновременно дергать оба уха вправо и влево. Количество движений такое же, как и в первом упражнении.
3) раздвинуть на каждой руке указательный и средний пальцы "вилкой", а остальные пальцы подогнуть. Растирать область возле ушей от их основания к вискам и затылку снизу вверх таким образом, чтобы уши находились между раздвинутыми указательным и средним пальцами рук. Количество движений то же, что и в 1 -м упражнении.
Из лечебной практики С. Кнейппа
Женщина часто страдала шумом в ушах, слабостью нервов, дрожанием рук и ног, бледностью лица. Лечили ее следующим образом: ежедневное хождение по воде в течение 2-4 мин. с последующими физическими упражнениями в комнате или, если не холодно, на улице. Через ночь, в постели, полное обтирание водой с уксусом и дважды в неделю шаль на 1 ч. Такое лечение продолжалось 3 недели. При необходимости можно ходить через день по воде и раз в неделю делать обтирания.
Девочка болела скарлатиной, но не долечилась, чувствовала себя плохо и почти оглохла. Ей было назначено следующее лечение: мокрая рубаха на 1,5 ч.; также на 1,5ч. надевали шаль, смачивая ее дважды; на ноги от лодыжек до икр делали теплое ножное обертывание в течение 1,5 ч., ночью - полное влажное обтирание, после чего, не растираясь, снова в постель. Особенно старательно обмывали затылок и уши. К ушам и окружающим их участкам головы прикладывали на 2 ч. холст, погружаемый через каждые 30 мин. в холодную воду Кроме того, ей делали обертывание головы. Перечисленные пять водных процедур при лечении такого заболевания нужно производить продолжительное время. Полезно при этом принимать 1 ванну в неделю из овсяной соломы при температуре 43 °С продолжительностью 25 мин. (для женшин температура ванны не должна превышать 40 °С) и делать сразу же после ванны холодное влажное обтирание. В дальнейшем для профилактики можно периодически делать теплые припарки к ушам.
Заболевания зубов
Зубы предназначены для откусывания и измельчения пищи. У человека зубы расположены в челюсти так, что их коронки образуют так называемые зубные дуги, или ряды. Каждый зубной ряд взрос"
лого человека содержит 16 зубов: 4 резца, 2 клыка, 4 малых коренных и 6 больших коренных, которые различаются по форме и число, корней. При смыкании верхнего и нижнего рядов зубы располагаются в определенном соотношении, называемом прикусом.
Нарушения (аномалии) в развитии зубов разнообразны. Одни из них могут быть только косметическим дефектом (неправильная форма зубов, величина, цвет), другие могут вызывать нарушения жевания. Зубы нередко бывают травмированы из-за вредных привычек человека, например, привычки держать в зубах твердые предметы или перекусывать их, или неправильного ухода (чистка зубов очень жесткой щеткой может привести к стиранию эмали).
Кариес
Наиболее распространенное заболевание зубов - кариес - размягчение и разрушение твердых тканей с образованием полости. Кариес развивается в результате нарушений функций разных систем организма, при неправильном питании: потребление большого количества сахаросодержащих продуктов (сахара, конфет и т. п.) и понижение содержания в пище белка, молочных продуктов и др., отсутствие в рационе сырых овощей и фруктов, недостаток кальция и фосфора.
Разрушение твердых тканей зуба при кариесе протекает с участием микроорганизмов, поэтому, если кариес не вылечен, постепенно развивается воспаление пульпы - пульпит, а затем и воспаление окружающих корень зуба тканей (периодонта). Причиной периодонтита может быть травмирование периодонта при раскусывании твердой пищи, переломе или вывихе от удара, а также проникновение инфекции через канал зуба при невылеченном пульпите.
Рецепт
* При кариесе желательно заменить зубной порошок или зубную пасту на сухое молоко. При чистке зубов порошком сухого молока исчезают кровоточивость десен и запах изо рта, резко замедляется образование зубного камня.
Стоматит
При недостаточном уходе за зубами мягкие отложения на зубах превращаются в зубной камень, вьпывающий воспаление десныстоматит.
Рецепты
* При стоматите полоскать рот и горло настоем липового цвета. Залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. л. липового цвета, настоять 5 ч., процедить и добавить 5 г очищенной питьевой соды.
* При язвенном стоматите полоскать или орошать рот 5-6 раз в сутки настоем чайного гриба. Эффект будет наблюдаться уже через два дня лечения, а через 3-5 дней наступает полное излечение даже при тяжелых формах заболевания.
* Если зубы темнеют от порошков, смазывать их медом, а затем растительным маслом.
* Для сохранения зубов в отличном состоянии полезно регулярно есть мамалыгу.
* Желтизна с зубов хорошо удаляется, если, чистя зубы, положить на щетку вместе с пастой или порошком немного питьевой соды и 1-2 капли лимонного сока.
* Тому, у кого па зубах есть темные пятна, полезно после чистки зубов в течение двух минут полоскать рот месячным настоем чайного гриба.
Пародонтоз
Пародонтоз (альвеолярная пиорея) - деструктивные изменения в связочном аппарате зуба, альвеоле и цементе корня, причиной которых являются нервно-дистрофические процессы, часто сопровождающиеся реактивным воспалением десен (гингивит) с возникновением зубо-десенных карманов, гноетечением, расшатыванием зубов, атрофией альвеолярного отростка. Процесс хронический, развивается медленно.
Рецепты
* Для укрепления зубов Б. В, Болотов предлагает следующий способ: залить 0,5 л водки 30 г сухих корней аира и одновременно в другой посуде настоять 30 г прополиса в 0,5 л водки. Каждый компонент настаивается в течение двух недель, после чего фильтруется. Применение: 1 ч. л. настойки прополиса и 2 ч. л. настойки аира смешиваются и этой смесью полоскают рот несколько минут. Эта смесь устраняет гранулему в корнях зубов, как бы бальзамирует зубы, укрепляет десны, излечивает пародонтоз.
* Для того. чтобы укрепить шатающиеся зубы, избавиться от пародонтоза. народная медицина предлагает разжевывать до кпсточкообразного состояния "веточки дерева или палочки".
Гимнастика включает в себя 3 упражнения:
