Иван Дубровин - Целительная рябина
Картофель разомните и добавьте в теплое картофельное пюре рябиновую массу. Все хорошо перемешайте. Нанесите смесь на кожу шеи и груди. Держите маску 15–20 минут, затем снимите ватным тампоном и сполосните теплой водой.
Заботясь о своем теле, нельзя забывать о наших натруженных и нуждающихся в не меньшем внимании, чем все остальное, руках и ногах. Не секрет, что порой именно руки, неухоженные и покрытые морщинами, словно кожа черепахи, могут прибавить лишний десяток лет.
Рябина может оказать неоценимую услугу не только вашему лицу. Попробуйте приготовить рябиновые ванночки для кожи рук и ног.
Рябиново-дрожжевая ванночкаДля приготовления такой ванночки вам понадобится не только рябина и дрожжи. Дополните смесь любым жиросодержащим продуктом. Например, растительным маслом или сметаной. Плоды рябины прокрутите через мясорубку. Дрожжи разведите теплой водой и смешайте с рябиновой массой. Добавьте сметану или растительное масло. Все хорошо перемешайте и погрузите кисти рук в рябиновую массу. Через 20 минут руки сполосните и смажьте питательным кремом для рук.
Вам потребуется:
рябина – 1/2 стакана,
дрожжи – 20 г,
вода – 1/2 стакана,
сметана – 1 стакан (или растительное масло – 1/2 ст. л.).
Рябиново-глицериновая ванночкаЭта ванночка оказывает смягчающий эффект на кожу рук. Ягоды рябины помните вилкой или пропустите через мясорубку. Добавьте глицерин. Смесь тщательно разотрите. Добавьте теплой воды и хорошо перемешайте.
Опустите руки в теплую рябиновую ванночку и держите не менее 15 минут. После ванночки руки ополосните в теплой воде и смажьте кремом.
Вам потребуется:
рябина – 1/2 стакана,
глицерин – 1 ч. л.,
вода – 4 ст. л.
Рябина – идеальное средство для ухода за ногами. Ее уникальные антимикробные свойства великолепно действуют при борьбе с грибковыми заболеваниями, трещинами. Рябина не только дезинфицирует, но и смягчает кожу, а также отшелушивает ее ороговевшие слои.
После ванночек ноги необходимо некоторое время держать в тепле. Для этого после ополаскивания ноги насухо вытрите и наденьте носки.
Рябиново-содовая ванночкаДля приготовления такой ванночки вам понадобятся свежие плоды рябины. Прокрутите рябину через мясорубку. Добавьте теплой воды. Прежде чем влить воду в рябиновую массу, положите в воду соду и хорошо перемешайте. Ноги опустите в рябиновую ванночку и держите 15–20 минут. Если рябиновая масса сильно охладится, можно добавить немного теплой воды.
После ванночки ноги нужно ополоснуть. Огрубевшие места после такой ванночки легко удаляются педикюрными принадлежностями. Ноги можно смазать специальным кремом для ног, содержащим экстракты эвкалипта или других лекарственных растений.
Вам потребуется:
рябина – 3 стакана,
вода – 2 стакана,
сода – 2 ст. л.
Рябиново-лимонная ванночкаЭта ванночка идеальна для ног уставших, болезненных, с ослабленными и слоящимися ногтями. Для приготовления ванночки возьмите рябину и прокрутите ее через мясорубку. Лимон также пропустите через мясорубку. Влейте в рябиновую массу растительное масло и горячую воду.
Держите ноги в ванночке не менее 20 минут, затем ноги ополосните теплой водой и смажьте кремом.
Вам потребуется:
рябина – 2 стакана,
растительное масло – 2 ст. л.,
горячая вода – 3 стакана,
лимон – 1 шт.
Уход за волосами
«Ой, рябина кудрявая», – поется в народной песне. И, видимо, неслучайно! Рябина оказывает исключительно благотворное влияние на кожу головы, восстанавливает структуру волос, питает волосы и кожу головы самыми необходимыми витаминами. Кроме того, рябина, как вам уже известно, обладает противовоспалительными свойствами, что делает ее очень полезной при лечении перхоти и различных заболеваний волос и кожи головы.
Рябина полезна для всех типов волос. Рябиновый сок нормализует кожный жировой баланс, витаминизирует и способствует росту волос.
Уход за жирными волосами
Жирные волосы крайне быстро засаливаются после мытья и имеют неприятный жирный блеск. В борьбе с чрезмерно активной работой сальных и потовых желез кожи головы вам поможет рябина, ее сок и мякоть.
Как правило, в средства по уходу за жирными волосами добавляют небольшое количество спирта. Это позволяет рябинным ферментам более интенсивно воздействовать на сальные железы.
Рябиновый лосьон на спиртуДля приготовления спиртового рябинового лосьона вам потребуется 300 г рябины. Рябину промойте, немного обсушите и залейте смесью из спирта и воды. Для приготовления смеси смешайте 200 г кипяченой воды и 100 г спирта. Полученной смесью залейте подготовленную рябину. Дайте настояться в течение 3–4 дней. После этого добавьте в настой еще 200 г кипяченой воды и оставьте настаиваться еще на 1–2 дня.
Готовый настой процедите и перелейте в отдельную бутылочку. После мытья подходящим для вашего типа волос шампунем втирайте в корни волос рябиновый лосьон обильно смоченным ватным тампоном. После втирания голову накройте и держите ее некоторое время в тепле. После втирания голову можно не споласкивать.
Рябиновое обертываниеРябиновое обертывание – великолепное средство для обезвоженных, ослабленных волос. Вам потребуется 1 ст. л. ягод рябины. Прокрутите рябину через мясорубку и вотрите кашицу в голову за 1 час до мытья головы.
Накройте голову полиэтиленом или косынкой из непромокаемой и сохраняющей тепло ткани. После рябинового обертывания голову вымойте шампунем.
Рябиново-чесночное обертываниеСок рябины и чеснока поможет при жирной перхоти и при чрезмерной потливости головы. Для приготовления смеси для обертывания вам потребуется 1 стакан рябины. Плоды вымойте и прокрутите через мясорубку. Затем выложите рябиновую кашицу на марлевую салфетку, сложенную в несколько слоев, и выжмите сок.
Очистите два-три зубчика чеснока и натрите их на мелкой терке. Добавьте натертый на мелкой терке чеснок в рябиновый сок.
Возьмите ватный тампон и интенсивно, массирующими движениями, вотрите в кожу головы рябиново-чесночный состав. После втирания накройте голову и держите в тепле не менее одного часа. После этого вымойте волосы шампунем.
Уход за сухими волосами
Сухие волосы отличаются повышенной ломкостью. Как правило, такие волосы очень часто секутся и быстро теряют естественный блеск.
Рябина поможет вернуть сухим волосам блеск, витаминизирует их. Но, в отличие от составов для ухода за жирными волосами, смеси для сухих волос не должны содержать спирт, чтобы еще больше не высушить волосы.
Для ухода за сухим типом волос лучше всего использовать настои и отвары из рябины. Можно делать рябиновые обертывания с добавлением в смесь жиросодержащих продуктов.
Рябиново-ромашковый лосьонДля приготовления такого лосьона вам понадобятся не только плоды рябины, но и немного сухих соцветий ромашки аптечной.
Рябину вымойте и положите в небольшую кастрюлю. Добавьте сухой ромашки и залейте водой. Поставьте кастрюльку на несильный огонь и доведите жидкость до кипения. После закипания кипятите смесь около 10 минут, затем снимите с огня.
Когда жидкость немного остынет, процедите и слейте в отдельную посуду. Готовый лосьон втирайте в кожу головы обильно смоченным ватным тампоном. После втирания нанесите небольшое количество лосьона на волосы. Лосьон следует втирать после мытья головы. Действует такой лосьон, как витаминная смесь.
Вам потребуется:
рябина – 200 г,
ромашка – 3 ст. л.,
вода – 300 г.
Рябиново-масляное обертываниеДля приготовления смеси вам понадобится 1 стакан спелых ягод рябины и 1 ст. л. растительного масла. Ягоды рябины вымойте и прокрутите через мясорубку. Добавьте в получившуюся массу растительное масло и хорошо перемешайте.
Вотрите смесь в кожу головы и волосы. Накройте голову специально приготовленной для обертывания волос косынкой, затем полотенцем. Держите маску для волос не менее 35–40 минут, затем смойте водой и промойте голову шампунем, подходящим для вашего типа волос.
Рябиновый настой для ополаскиванияДля приготовления рябинового настоя вам понадобится не менее 2 стаканов свежих ягод рябины. Ягоды вымойте, выложите в небольшую кастрюлю и залейте 2 стаканами воды. Доведите жидкость до кипения, затем огонь убавьте и кипятите на медленном огне еще около 10–12 минут.
Настой немного охладите и процедите. Используйте такой настой для ополаскивания волос после мытья.
Волосы можно не просто ополоснуть, а втереть в кожу рябиновый отвар ватным тампоном. После втирания отвара голову споласкивать водой не нужно.
Уход за нормальными волосами
Нормальные волосы не отличаются быстрым засаливанием, лишены неприятного жирного блеска. Нормальные волосы редко бывают слабыми и обезвоженными, поэтому практически не секутся.
