Учитель - Энергетическое дыхание по Коновалову. Природное здоровье
Однако часто мы не разбираемся в энергетике других людей, потому что наша интуиция уже не работает так, как ее задумала природа. Ведь интуиция – это подсказка Ангела: как жить, что делать, куда идти, как действовать, что предпринять. Человеку, живущему в гармонии с самим собой и с природой, Ангел всегда подскажет самый верный путь. Слово Ангела прозвучит в виде интуиции, то есть неосознанного желания что-то сделать, даже то, что иногда противоречит здравому смыслу. Но именно этот шаг оказывается единственно верным. Вот простой пример. Моя пациентка собралась лететь на самолете в отпуск. Она давно мечтала о путешествии и планировала его, но в последний момент, когда она уже приехала в аэропорт, она почувствовала непреодолимое желание сесть на автобус и вернуться домой. Ей показалось, что она забыла дома что-то самое главное. Женщина поддалась этому порыву, а потом вдруг поняла, что опоздала на рейс. Она даже не расстроилась, хотя ее планы рухнули и путевка пропала. Но в ее душе было такое чувство, как будто все она сделала правильно. Через несколько часов она узнала о крушении самолета, на котором она должна была лететь. Вот так Ангел спас ее, сообщив, чтобы она оставалась дома. И женщина послушалась Ангела, не сомневаясь в правильности своего интуитивного решения.
Чтобы научиться чувствовать своего Ангела, прочитайте мою первую Книгу об Энергии Сотворения. А пока я продолжу свой рассказ о зевоте. Если вы не обладаете хорошей природной интуицией, то есть ваша астральная оболочка наверняка разрушена (и Ангел отлетел от вас), то зевота чужого человека может представлять для вас опасность. В этом случае мы легко поддаемся на чужую зевоту, открывая свой организм для проникновения в него чужеродной отрицательной энергетики. Поэтому остерегайтесь случайных людей, зевающих в вашем присутствии. И не стесняйтесь зевать, когда вам этого очень хочется. Зевоту можно вызвать, рисуя в своем воображении зевающего человека, приятного вам, или просто подумав о том, что вы зеваете.
А теперь о том, как зевать с пользой для здоровья. Правильную, здоровую зевоту сопровождает отрывистое глубокое дыхание, которое затем (после зевоты) переходит в дыхание спокойное поверхностное. Через такую зевоту передается живительная Энергия Сотворения в чистом виде. Поэтому никогда не подавляйте зевоту, чере силу прикрывая рот и сводя челюсти. При этом нарушается весь дыхательный процесс и происходит засасывание (как в воронку) негативной энергетики.
Правильная зевота заключается в следующем. Широко открывайте рот, спокойно и прямо опуская нижнюю челюсть. В это же время в два-три приема вдыхайте воздух носом ртом одновременно: вдох должен быть довольно глубоким. Затем немного задержите дыхание и с небольшим вздохом выдохните воздух. Не забудьте про живот, который на выдохе опускается вниз, слегка напрягаясь. Плечи, наоборот, расслабляются. Правильная зевота дает ощущение удовольствия и приятной неги. После двух-трех зевков вам покажется, что вы поспали несколько часов. Для быстрого отдыха и расслабления всегда прибегайте к правильной здоровой зевоте.
Чтобы спровоцировать у себя зевоту, иногда достаточно просто подумать о ней и широко открыть рот, собираясь зевнуть. Зевота сама придет к вам. Во время зевания желательно подумать о чем-то хорошем или представить в своем воображении позитивные образы.
В профилактических целях зевоту рекомендуется выполнять как можно чаще, особенно после контактов с инфекционными больными, а также после стрессов и вовремя них.
Стон
Обычно люди начинают стонать, когда им очень больно и тяжело. Стон – это естественная реакция организма на резкие неблагоприятные изменения, происходящие в нем. Эти изменения могут начинаться на молекулярном уровне, когда человеку они еще незаметны, но стон уже вырывается у вас из груди. Так природа защищает вас от внутренних разрушений. Ведь с помощью стона патологический процесс, начавшийся в организме, можно остановить.
Стон способствует накоплению воздуха в организме, проникновению ее в наиболее ослабленные места и быстрому преобразованию ее в энергию восстановления клеток. Кроме того, стон ослабляет напряжение дыхательной мускулатуры и не требует дополнительного напряжение мышц брюшной стенки. Поэтому стон способствует наиболее полному расслаблению. Стон хорош при любых заболеваниях внутренних органов, особенно при болезнях желудка и дыхательных путей.
Стон рекомендуется выполнять сразу после пробуждения, а также при возникающем дискомфорте и болезненных состояниях. Нечетное количество стонов быстро восстанавливает физиологическое равновесие. Их следует выполнять по методике так называемого «тройного стона».
Тройной стон
Сделайте вдох, как при природном дыхании, затем на выдохе выполните первый протяжный стон, сопровождая его негромким звуком «о-оу-о-о». Следом идет вдох с негромким слегка протяжным звуком «и-и-их», и вновь вдох со стоном. Затем кратковременная задержка дыхания и повторение первого стона на выдохе.
Тройной стон можно выполнять в несколько приемов с пятиминутным перерывом или с паузой в два-три дыхания. Четное количество стонов применяется для снятия легкой нервной возбудимости. Я рекомендую проводить два стона с минимальным промежутком времени, так называемый «двойной стон».
Двойной стон
Короткий вдох, пауза с небольшой задержкой воздуха и продолжительный стон с расслаблением верхней части туловища, плеч и рук. Затем вдох и выдох по методу природного дыхания. После этого вновь продолжить стон. Через полчаса можно повторно выполнить процедуру, но обычно этого не требуется. Энергетика и спокойствие восстанавливаются довольно быстро.
Если двойной стон не помогает, значит вы испытываете слишком большой дефицит Энергии Сотворения, и вам теперь поможет только Книга. Проведите медитацию с Книгой и восстановите свою энергию Сотворения.
Внимание! Стоны, как методы оздоравливающего и успокаивающего воздействия, можно применять только в том случае, если у вас достаточно большой запас Энергии Сотворения. Стоны помогают восстанавливать только небольшие колебания этой энергии под воздействием стрессов и временно возникающего дискомфорта (головной или сердечной боли, повышения или понижения давления, ушибов и переломов, отравления и т. д.). При стойких нервных истощениях и застарелых недугах необходимо прибегать к помощи Книги для восстановления естественного запаса энергии Сотворения и дышать энергетическим воздухом.
Дыхание плача
Плач нельзя вызывать специально. Это естественная реакция организма на внедрение патологически опасной энергетики. Большинство людей умеют плакать, но некоторые искусственно сдерживают плач, тем самым вредя самим себе. Человек, не умеющий плакать, постоянно находится в болезненном состоянии. При этом излечение от одного недуга не сулит ему полного выздоровления, так как патологическая энергия найдет другую брешь в организме.
Например, одного моего пациента жестоко мучил бронхит. Он пытался избавиться от кашля с помощью микстур, припарок, уколов, и наконец, ему помогло какое-то лекарство. Однако вскоре он заболел артритом. У него распухли и заболели коленные суставы. Но и от артрита он вылечился, истратив на лечение много денег. Однако не прошло и месяца, как его одолела новая хворь – открылась язва желудка. Так он лечился то от одной болезни, то от другой в течение трех лет – и все безрезультатно. Наконец, он пришел ко мне. Я научил его правильно дышать и помог избавиться от патологически вредной энергетики. Когда он восстановил свой энергетический потенциал, то научился плакать и самостоятельно избавляться от случайной патологически вредной энергии, попадающей в организм вместе с вирусами и бактериями. В итоге он перестал болеть.
Итак, плакать нужно обязательно, но при этом следует использовать правильное дыхание. Плач необходим еще и для того, чтобы перераспределить потоки Энергии Сотворения в нужных направлениях. Дело в том, что человек во многом вредит самому себе своими мыслями, чувствами и поступками. Из-за такого негативного поведения его внутренняя Энергия Сотворения, которая еще осталась, не может найти себе правильного пути в организме. Она устремляется не в те органы, которые в данный момент нуждаются в поддержке (у каждого человека есть более и менее слабые звенья), а в те органы, в которых нет патологических изменений, поэтому им не требуется дополнительная энергия. Не получив порции лечебной энергии, измененные клетки заражают окружающие их здоровые клетки, вследствие чего начинается болезнетворный процесс. Человеку хочется плакать тогда, кода этот процесс еще можно остановить, поскольку он только начался на клеточном уровне. Плача, мы запускаем исцеляющую Энергию Сотворения и восстанавливаем измененные клетки.
