Андрей Романовский - Натуральные биостимуляторы против старения
Обзор книги Андрей Романовский - Натуральные биостимуляторы против старения
Андрей Романовский
Натуральные биостимуляторы против старения
Природная кладовая
За последние десятилетия наука сделала огромный скачок вперед. Медицина творит настоящие чудеса – стволовые клетки и клонирование, генная инженерия и успешная пересадка различных важнейших человеческих органов и многое другое. Однако, несмотря на то, что изобретены еще и сотни новейших лекарственных препаратов, люди зачастую прибегают к помощи испытанных веками народных рецептов, в основу которых идет то, что растет на огороде, что можно собрать в лесу, в крайнем случае – вырастить в цветочном горшке или то, что буквально лежит под ногами. Чеснок и лук, лимон и малина, алоэ и кактус… Перечислять можно бесконечно, потому что природная кладовая здоровья безгранична. Настои и отвары, варенья и соки, капли и порошки – все это, безусловно, помогает нам бороться с болезнями.
Что такое биостимулятор
Что такое биостимулятор? Строгого и точного научного определения не существует. В широком же понимании этого слова биостимулятор может быть как прибором, так и препаратом, любым средством, оказывающим положительное стимулирующее воздействие на внутренние жизнеобеспечивающие системы человека. Принцип действия основан на эффективной активизации, стимулировании обмена веществ в больных органах. Активизация – стимулирование! Собственно от этого слова и произошло название.
Четкого разделения на какие-то категории и виды у натуральных биостимуляторов так же не существует. Не претендуя на научность метода, мы возьмем группу, которую можно назвать растительной, так как речь пойдет о травах.
...Сразу хотим предупредить, что, не подвергая сомнению силу рецептов народной медицины, как и мудрость самой народной медицины, настоятельно рекомендуем – для консультации обратиться к врачу. Совсем не потому, что народная медицина считается нетрадиционной. Сам термин на наш взгляд уже давно потерял актуальность, так как многие «нетрадиционные методы» уже признаны официальной наукой. Важно понять – от чего вы собираетесь лечиться! Чем вызвана, например, головная боль – артериальным давлением или простудой? Итак – сначала к врачу, а потом уже лечение!
Растительные биостимуляторы
Многие из растений, которые окружают нас, являются натуральными биостимуляторами. Причем старая поговорка – кому вершки, а кому корешки, в данном случае абсолютно неуместна. Некоторые из растений в буквальном смысле используются от самых кончиков корня до пыльцы на цветках. Почки, плоды, листья, кора – все может стать компонентом средства, помогающим нам бороться с хворями.
Но рассматривать мы будем примеры с травами, потому как именно они являются мощнейшими стимуляторами.
Семь чудесных трав
В список самых востребованных трав-биостимуляторов неизменно попадают: женьшень, родиола розовая, лимонник китайский, аралия маньчжурская, заманиха высокая, элеутерококк колючий, левзея сафроловидная. Этот список еще называют «золотым». Видимо потому что трудно переоценить ту пользу, которую приносит человечеству уже на протяжении многих веков, каждый из его составляющих.
Женьшень (Panax ginseng)
Женьшень по праву возглавляет этот список. Это замечательное растение как лечебное средство используется с незапамятных времен. Первое же письменное упоминание о нем появилось в древнекитайской медицинской рукописи «Шэнь-нун-бэн-цао», которое датируется XVI веком до н. э. Удостоился женьшень и внимания самого Авиценны, который описал его в своем труде «Канон врачебной практики». Европа узнала о женьшене в 1610 году благодаря голландским купцам, которые привезли из Японии его сухие корни. В Россию женьшень попал только спустя несколько десятилетий.
Химический состав женьшеня настолько богат, что мы приведем лишь лишь некоторые биологически активные вещества, входящие в него: витамины В1, B2, B12, С, биотин, никотиновая, фолиевая и пантотеновая кислоты; эфирные масла; микро и макроэлементы: фосфор, титан, сера, калий, молибден, кальций, магний, железо, натрий, кремний, стронций, марганец, цинк, кобальт; дубильные и пектиновые вещества, жирные кислоты, жирное масло, крахмал, алкалоиды, слизи.
Но главное достояние женьшеня – тритерпеновые гликозиды (эфиры сахаров), которые называют также гинзенозидами.
В восточной медицине это растение использовалось уже задолго до новой эры как тонизирующее и стимулирующее средство, повышающее общую сопротивляемость организма, снимающее физическую и умственную усталость. Действие женьшеня объясняется его возбуждающим влиянием на кору головного мозга и подкорковые центры.
Препараты растения не токсичны. Женьшень применяют в виде аптечной спиртовой настойки, порошка и жидкого экстракта корня.
Лечебные препараты корней женьшеня назначают при нервных и психических расстройствах, неврозах, бессоннице, переутомлении, малокровии. Они повышают общий тонус организма, возбуждают аппетит, снимают головную боль, стимулируют эндокринную систему, улучшают деятельность половых желез, регулируют артериальное давление, стимулируют тканевое дыхание, увеличивают газообмен, ускоряют заживление ран, повышают устойчивость к лучевому (радиационному) воздействию, снижают содержание холестерина и глюкозы в крови, активируют деятельность надпочечников и повышают сопротивляемость организма к инфекциям.
Рецепты тонизирующего свойства
Корень женьшеня
Корень женьшеня употребляется в пищу, но так как он твердый, его нужно предварительно распарить. Нескольких минут вполне достаточно. Далее корень нарезают тонкими ломтиками, укладывают в емкость и заливают медом. Закрытую емкость нужно хранить в холодильнике. Суточная доза для взрослого человека 1-2 ломтика.
Порошок женьшеня
Корень нужно размельчить кофемолкой. Чайную ложку порошка заливают стаканом воды или вина. Доза взрослого человека – один стакан в день.
Отвар женьшеня
В емкость нужно положить 6-7 г крупно-нарезанного корня и залить его водой. Уровень воды должен быть равен уровню массы корня. Емкость помещают в паровую ванну. По мере выпаривания жидкости в емкость с корнем добавляют воду. Через два часа отвар готов.
Из использованного корня можно получить подобным образом еще две порции отвара. Сама порция равна суточной норме взрослого человека. Разделив порцию на две равные части – употреблять утром и вечером.
Рецептура восточной медицины предусматривает добавление в отвар и других лечебных трав, а также фиников.
Вино с женьшенем
Использовать можно любое вино, но если чтить восточные традиции, то необходимо рисовое.
На литр вина нужно взять приблизительно 30 г измельченного корня женьшеня. Залив корень вином, помещаем емкость в темное место. Настаивается корень шесть недель при комнатной температуре. Емкость необходимо ежедневно несколько раз встряхивать. Далее уже готовый раствор необходимо хранить в прохладном и темном месте.
Принимают вино с женьшенем не более двух раз в день по 30 мл.
Женьшеневый мед
30 г высушенного корня женьшеня измельчают на кофемолке до порошкообразного состояния. Один килограмм меда разогревают на водяной бане до 40 градусов. Всыпав в разогретый мед порошок из корня, тщательно размешивают. Полученную смесь разливают в стеклянную тару.
Емкость со смесью хранят при комнатной температуре в темном месте не менее двух недель. Принимают женьшеневый мед 3 раза в день по одной чайной ложке за 15—20 минут до еды.
Противопоказания
Женьшень нельзя применять при острых инфекционных и воспалительных процессах, кровоточивости, повышенной возбудимости и беременности.
Длительное и в больших дозах применение женьшеня вызывает отрицательные явления: бессонницу, сердцебиение, головные боли, боли в области сердца и даже снижение потенции.
Родиола розовая (Rhodiola rosea)
Это растение находится на грани полного исчезновения и занесено в Красную книгу. В Китае родиолу называют золотым корнем, возможно, потому что она мало чем уступает женьшеню. Народы Сибири и северных европейских стран издавна применяют настойки и отвары из родиолы розовой как средство борьбы с холодом и тяжелыми климатическими условиями. Золотой корень – мощнейший антидепрессант, способный улучшать настроение. А еще это средство, повышающее выносливость. Применяют родиолу и при зубной боли, а еще для улучшения слуха. Улучшают память и внимание.
Чудодейственность отваров объясняется богатым содержанием в корнях растения эфирных масел, тирозола, дубильных веществ, белков, жиров, сахаров и марганца. А еще в нем содержится в избытке галловая, щавелевая, яблочная, янтарная и лимонная кислоты.
Экстракт родиолы розовой регулирует уровень глюкозы в крови. При местном применении препараты растения оказывают ранозаживляющее и противовоспалительное действие.
