Мария Кановская - Биоэнергетическая гимнастика – superметодика третьего тысячелетия
Обзор книги Мария Кановская - Биоэнергетическая гимнастика – superметодика третьего тысячелетия
Мария Кановская
Биоэнергетическая гимнастика – superметодика третьего тысячелетия
ЧТО НАМ ИЗВЕСТНО О БИОЭНЕРГЕТИКЕ?
Вы, конечно, обратили внимание, что с некоторых пор в наш лексикон прочно вошли такие слова, как «аура», «чакры», «биоэнергетика», «энергетическая защита». Мы слышим их от разных людей, они частенько звучат с экрана телевизора. Но согласитесь: если попросить нас объяснить значение этих слов, ответ, скорее всего, последует весьма неопределенный. К примеру, мы скажем, что аура – это такая оболочка, которая может быть хорошей или плохой, в зависимости от того, как мы сами ее воспринимаем. Ответ, прямо скажем, очень и очень приблизительный… И уж тем более, мало кто знает, что нужно сделать для того, чтобы аура была «хорошей». Представление о чакрах у нас тоже довольно смутное – вроде бы, это такие отверстия, через которые то ли входит, то ли выходит энергия… С понятием «биоэнергетика» дело обстоит еще сложнее: его, как правило, связывают с экстрасенсорикой – это представление, пожалуй, можно назвать правильным, хотя и не исчерпывающим.
Так давайте же попробуем разобраться в значении слов, которые столь прочно вошли в наш обиход. А затем познаем секреты видения ауры, научимся исцелять вышедшие из равновесия чакры и устанавливать биоэнергетическую защиту.
Для начала постараемся понять – что такое биоэнергетика. В словаре по естественным наукам дается такое определение: «Биоэнергетика – научная дисциплина, исследующая энергетические процессы в клетках, тканях, особях, экосистемах и т. д.».
В эзотерической энциклопедии приводится два значения слова «биоэнергетика»: (1) «дисциплина, изучающая процессы энергетических трансформаций в процессе существования биологических организмов и функционирования биосферы в целом»; (2) «отрасль знания о едином информационном поле, о его взаимодействии с биологическими объектами всех уровней сложности».
Биоэнергетика изучает такие понятия, как аура, чакры, а также их нормальное функционирование и взаимодействие между собой. Кроме того, она выявляет проблемы, связанные с их нарушением, ведущие к различным заболеваниям. Благодаря этой информации, мы можем избежать ненужных проблем и укрепить свое духовное и физическое здоровье.
Многие из вас слышали о том, что у каждого человека имеется свое биополе, которое нужно оберегать, защищать от вредных воздействий и не допускать проникновения в него посторонней (зачастую недоброй) энергии. Это действительно так, хотя наверняка найдется множество людей, считающих любые рассуждения о биополе и энергетической защите шарлатанскими выходками. А между тем в научных кругах природа биоэнергетического поля уже изучена достаточно хорошо. Большинство ученых сошлись во мнении, что биоэнергетическое поле – это носитель человеческого сознания. Оно управляет биологическими процессами, организует существование и жизнедеятельность материи.
Энергоинформационное поле каждого из нас – это частичка единого энергоинформационного поля Вселенной. Что это означает? А то, что у каждого человека имеется свое поле, которое, с одной стороны, подвергается внешним воздействиям, а с другой – само в значительной мере влияет на окружающий мир.
Понятно, что биополе глазами не увидишь и рукой не потрогаешь. По крайней мере, обычный человек, не наделенный какими-то сверхъестественными способностями или возможностями, вот так запросто, без подготовки, этого сделать не в состоянии. Но ведь каким-то образом о существовании биополя догадывались даже наши далекие предки! На древних рисунках, найденных при археологических раскопках, можно увидеть нимбы – свечения, окружающие человеческое тело.
Более того, у вещей тоже есть своя биоэнергетика. Она, с одной стороны, зависит от материала, заложенного в предмет, а с другой – от состояния и настроения человека, который этот предмет изготовил или какое-то время им владел. Таким образом, приобретая ту или иную вещь, мы получаем и определенную энергетику – либо положительную, либо отрицательную, в зависимости от того, насколько хорошими или плохими были мысли, сопровождающие эту вещь при передаче.
Никто пока не может с точностью утверждать, что энергетическим путем можно подхватить какое-то заболевание, но вот энергетическое истощение, очевидно, ощущали многие.
Каким же образом люди восполняют энергетические запасы?
Одни поступают не слишком этично и попросту отбирают энергию у других (то есть занимаются вампиризмом). Другие пытаются получить энергетическую подпитку от матушки Природы, что не всегда удается: Природа научилась защищаться от человеческого вампиризма, а потому не столь щедро, как прежде, раздаривает свою энергетику. Третьи ведут себя более благородно и восполняют энергетические затраты за счет собственных ресурсов. И, надо сказать, многим это удается, а значит, мы можем смело утверждать: практически все зависит от самого человека, от его мыслей, чувств, от отношения к себе и окружающим.
А начать нашу книгу мы решили с биоэнергетической гимнастики, которая позволит вам привести в гармоничное состояние свое тело. Ведь, как известно, «в здоровом теле здоровый дух», а значит, правильнее всего будет заняться сперва физическим здоровьем, а потом уже перейти к духовному. Но помните, прежде чем приступить к выполнению любого комплекса упражнений, необходимо проконсультироваться с врачом.
БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
Биоэнергетическая гимнастика – это уникальная методика профилактики болезней, оздоровления и очищения организма человека. Ее разработала Алла Гречихо – народный целитель и тренер по лечебной физкультуре.
Упражнения биоэнергетической гимнастики оказывают не просто обще-оздоровительное воздействие на организм человека. При их выполнении происходят очищение от солей и шлаков, а также выправление позвонков и дисков, причем долговременно, поскольку перестраивается вся мышечная система.
Не стоит, наверное, и говорить о том, для чего необходимо очищение позвоночника. Всем известно, что позвоночник играет одну из главных ролей в нашем организме – каждый его позвонок отвечает за работу определенного органа. С возрастом позвонки неизбежно сплющиваются, причем происходит это не в глубокой старости, а в самом расцвете лет. В наши дни редко кто из молодых людей не страдает от остеохондроза и сколиоза. Очищая позвоночник, мы освобождаем нервные окончания, а значит, расширяем энергетические каналы и восстанавливаем гормональный и витаминный баланс в организме. Ведь так называемые «блоки» (мышечное напряжение) имеют свойство ослаблять функцию внутренних органов, а следовательно, являются причиной различных заболеваний и не позволяют телу находиться в полной гармонии.
Омоложение и очищение организма происходит за счет более интенсивной замены клеток, то есть укрепления иммунной системы. Помимо того, что биогимнастика лечит, очищает и омолаживает организм, она еще и позволяет людям управлять своей биоэнергетикой. А кроме того, упражнения биогимнастики позволяют сбросить лишний вес и улучшить фигуру.
...Внимание! Упражнения следует выполнять под музыку, поскольку музыка задает ритмичность пространственных движений позвоночника и других частей опорно-двигательного аппарата. Происходит резонансно-волновое воздействие на отдельные органы, группы мышц, суставов и связок.
Самомассаж
Поначалу упражнения из комплекса «Самомассаж» могут показаться вам достаточно сложными. Но пугаться не стоит. Вы обязательно научитесь их выполнять, причем сами почувствуете, когда это произойдет. Главное, не пожалейте времени и усилий – будете щедро вознаграждены!
Упражнение 1
Это упражнение очень полезно, особенно людям с серьезными нарушениями опорно-двигательного аппарата. Если вы страдаете воспалением седалищного нерва, радикулитом или остеохондрозом пояснично-крестцовой области, то оно вам очень поможет. Кстати, это упражнение используют и при лечении простатита.
Исходное положение. Сядьте на пол или на край стула, желательно с твердым покрытием. Ноги – на ширине плеч. Руки положите на колени с внутренней стороны. Подбородок прижмите к груди.
Выполнение упражнения. Выгните спину (если вы сидите на стуле, то подтяните таз и спину к его спинке).
Выдвиньте таз вперед. При движении таза вперед шея должна двигаться в противоположном направлении.
Верните таз в исходное положение. Чем больше амплитуда – тем лучше.
Освоили упражнение? Тогда попробуйте выполнять его, не держась руками за колени.
Упражнение 2
Это упражнение еще в большей степени способствует лечению простатита, других урологических и гинекологических заболеваний, а также заболеваний мочеполовой сферы.
