Евгений Головихин - Легкая атлетика. Этап спортивно-оздоровительной группы (СОГ). Возраст занимающихся 6–17 лет
Эффективной формой воспитательной работы может быть торжественное празднование дня открытия школы и выпуска учащихся.
Большую помощь в воспитании молодых спортсменов окажут встречи с известными спортсменами.
Во время проведения учебно-тренировочных сборов и спортивно-оздоровительных лагерей используются следующие формы воспитательной работы: собрания команды, лекции и беседы о международном положении, политинформации, митинги и ритуалы, участие в субботниках, встречи-отчеты с шефскими и другими трудовыми коллективами, встречи с ветеранами войн, труда и спорта.
Эти мероприятия ставят своей задачей прямое воспитательное воздействие на личность спортсмена, рост его политического самосознания, чувство ответственности перед страной и народом. Этому служат и культурно-массовые мероприятия, которые оказывают воспитательное воздействие главным образом посредством литературы и искусства. Фильмы следует подбирать так, чтобы они в увлекательной форме воспитывали лучшие гражданские качества, оптимистическое настроение при преодолении трудностей, упорство в достижении цели.
Необходимо широко использовать воспитательные возможности вечеров отдыха, концертов самодеятельности и встреч КВН. В таких мероприятиях пробуждается чувство коллективизма, активность юных спортсменов, теснее и многообразнее становятся их контакты. Подготовка к вечерам стимулирует спортсменов повышать культурную и политическую эрудицию. Этим целям служат фотовитрины, плакаты наглядной агитации, стенды славы сборных команд, правильно подобранные книги, журналы, газеты, лекции, встречи с интересными людьми.
В воспитательной работе следует использовать следующие формы:
— утверждение почетного звания «наставник» для оказания помощи в подготовке и воспитании более юных спортсменов;
— внедрение форм поощрения за успехи подопечных как в спортивной, так и в общественной жизни;
— введение единого ритуала торжественного приема новых спортсменов и проводов выпускников школ;
— постоянный контроль воспитательной работы в группах с ежегодным заслушиванием на педагогическом совете школы;
— создание «Летописи славы» школы в виде альбома с фотографиями и сведениями о выдающихся достижениях спортсменов;
— активное привлечение новых учащихся к общественным мероприятиям с конкретными поручениями и контролем их выполнения;
— в качестве первой меры воспитательного воздействия при дисциплинарных нарушениях — обсуждение неправильного поведения спортсмена коллективом группы без представителей тренерского состава;
— участие всего коллектива школы в подведении итогов воспитательной и культурно-массовой работы в конце каждого сбора и составлении плана на следующий сбор;
— культурно-массовые мероприятия (посещение театров, выставочных залов, дискотеки, встречи с интересными людьми, болельщиками, молодежными коллективами предприятий и организаций, просмотр кинофильмов, чтение книг, знакомство с достопримечательностями мест пребывания и др.).
План воспитательных и культурно-массовых мероприятий необходимо четко скоординировать с тренировочным процессом. Так, например, длительный выезд на экскурсию или на шефское предприятие во время сборов следует планировать на разгрузочный день, а в дни повышенных нагрузок.
Психологическая подготовка
Достижение высокого уровня мастерства и успех выступления в соревнованиях зависит от рационального построения всех взаимосвязанных сторон подготовки спортсменов — технической, тактической, физической, теоретической и психологической. Формирование психических качеств спортсмена может быть наиболее эффективным в подростковом и юношеском возрасте, и на тренера-преподавателя ложится обязанность использовать для этого средства и методы психологического воздействия.
В процессе психологической подготовки спортсменов воспитываются психические качества личности, которые способствуют овладению мастерством в избранном виде спорта и соответствуют требованиям, предъявляемым к высокому знанию спортсмена, а также формируется психическая готовность к конкретным соревнованиям, к надежности выступления в них.
Психологическая подготовка спортсменов состоит из общей психологической (круглогодичной) подготовки, психологической подготовки к соревнованиям и управления нервно-психическим восстановлением спортсменов.
Общая психологическая подготовка спортсменов
Общая психологическая подготовка предусматривает формирование личности спортсменов и межличностных отношений, развитие спортивного интеллекта, специализированных психических функций и психомоторных качеств.
Тренеры-преподаватели должны воспитывать спортсменов в духе нравственных принципов.
В процессе психологической подготовки формируются также специфические морально-психические качества: устойчивый интерес к спорту, дисциплинированность при соблюдении тренировочного режима, чувство долга перед тренером и коллективом, чувство ответственности за выполнение плана подготовки и результаты выступления в состязаниях.
Тренер формирует у спортсменов такие важные качества, как общительность, доброжелательность и уважение к товарищам, требовательность к другим и самому себе, спортивное самолюбие и стремление к самовоспитанию.
Воспитываются волевые черты, проявляемые при соблюдении тренировочного режима, а также в соревнованиях: целенаправленность и самостоятельность в ходе подготовки, настойчивость в овладении мастерством в условиях больших нагрузок, смелость и самообладание при выполнении упражнений, связанных с риском, решительность и инициативность в трудных ситуациях соревнований, стойкость и выдержка при утомлении.
В процессе психологической подготовки вырабатывается эмоциональная устойчивость в различных условиях обитания и тренировки, в условиях соревнований.
Формируются положительные межличностные отношения (общие моральные нормы поведения, сплоченность, взаимная требовательность и помощь, благоприятная психологическая атмосфера в ходе подготовки и соревнований), взаимопонимание и взаимодействие членов группы. Содержание спортивного интеллекта включает: широкий кругозор и эрудицию, способность к планированию и анализу процесса подготовки, оценке своей тренированности и обобщению собственного опыта и опыта других спортсменов.
К специализированным психическим функциям относятся:
— оперативно-тактическое мышление (способность к мгновенной ориентировке в соревновательной ситуации и принятию решения, коррекции плана выступления и отдельных действий, анализу своего выступления и выступлений конкурентов и др.);
— специализированное восприятие (пространства, времени, усилий, темпа);
— комплексные специализированные восприятия (чувство воды, планки, дистанции удара и др.);
— простые и сложные сенсомоторные реакции, свойства внимания (концентрация, распределение, переключение).
Средства и методы психолого-педагогических воздействий, применяемых для формирования личности и межличностных отношений:
1) информация спортсменам об особенностях развития их свойств личности и групповых особенностей команды;
2) методы словесного воздействия: разъяснения, убеждения, советы, похвала, требования, критика, ободрение, суждение, внушение, примеры авторитетных людей и др.;
3) методы смешанного воздействия: поощрение, наказание, общественные и личные поручения;
4) морально-психологическое просвещение спортсменов в ходе лекций, бесед, консультаций, объяснений;
5) личный пример тренера и ведущих спортсменов;
6) воспитательное воздействие коллектива;
7) совместные общественные мероприятия команды: формирование и укрепление спортивных традиций команды, воздействие авторитетных людей, лидеров, коллективные обсуждения выполнения учебного и тренировочного планов, дисциплины и поведения спортсменов, итогов соревнований, организация шефства производственных и других коллективов;
8) организация целенаправленного воздействия литературы и искусства;
9) постепенное осознание повышения трудности тренировочных заданий и уровня нагрузок;
10) создание жестких условий тренировочного режима;
11) моделирование соревновательных и предсоревновательных стресс-ситуаций с применением методов секундирования;
12) участие в гандикапных состязаниях и прикидках.
Психологическая подготовка спортсменов к соревнованиям
Психологическая подготовка к соревнованиям состоит из двух разделов: общей, проводимой в течение всего года, и специальной — к конкретному соревнованию.
