Павел Липцер - Самозащита от А до Я

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево (рис. 213);

в) контратака в корпус ударом внутренней части ладони левой руки (ри. 214).

а) исходное положение (рис. 215);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой круговым ударом левым локтем (рис. 216);

в) контратака в корпус ударом правой руки (рис. 217).

а) исходное положение (рис. 218);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой ударом ребром ладони обеих рук сверху (рис. 219, 220);

в) контратака в голову ударом левой руки наотмашь (рис. 221, 222);

а) исходное положение (рис. 223);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево, одновременно зафиксировав бьющую руку атакующего в локтевом сгибе правой руки, с последующим переходом на болевой прием за счет воздействия предплечьем левой руки на плечевой сустав (рис. 224, 225, 226, 227).

а) исходное положение (рис. 228);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 229);

в) контратака в корпус ударом правой руки (рис. 230).

а) исходное положение (рис. 231);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки – ладонь открыта (рис. 232);

в) контратака правой рукой в глаза (рис. 233).

а) исходное положение (рис. 234);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки назад-влево с одновременной защитой ударом кулаком правой руки сверху по запястью бьющей руки атакующего (рис. 235, 236);

в) контратака правой рукой в глаза с одновременным шагом правой ногой вперед (рис. 237, 238).

а) исходное положение (рис. 239);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки назад-влево с одновременной защитой ударом кулаком правой руки сверху по запястью бьющей руки (рис. 240, 241);

в) контратака ударом открытой ладонью правой руки в челюсть с одновременным шагом правой ногой вперед (рис. 242, 243).

а) исходное положение (рис. 244);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся разворачивается на месте вправо на 90 градусов, одновременно отводя ладонью левой руки от себя бьющую руку противника (рис. 245);

в) выполнив круговое движение по часовой стрелке левой рукой и выйдя с одновременным разворотом влево на 90 градусов в левостороннюю стойку с одновременным захватом бьющей руки снизу, удар ребром правой руки сверху по правой ключице противника (рис. 246, 247).

а) исходное положение (рис. 248);

б) при атаке правой рукой в корпус шагом левой ногой назад защищающийся уходит с линии атаки назад-влево (рис. 249);

в) контратака в корпус прямым ударом правой ноги (рис. 250).

а) исходное положение (рис. 251);

б) при атаке правой рукой в корпус шагом левой ногой назад защищающийся уходит с линии атаки назад-влево (рис. 252);

в) контратака в корпус боковым ударом ребром стопы правой ноги (рис. 253).

а) исходное положение (рис. 254);

б) при атаке правой рукой в корпус уход с линии атаки шагом вперед-влево левой ногой с одновременной встречной контратакой разноименным ударом правой руки по корпусу (рис. 255).

а) исходное положение (рис. 256);

б) при атаке правой рукой в корпус уход с линии атаки шагом вперед-влево левой ногой с одновременной встречной контратакой разноименным ударом правой руки по корпусу (рис. 257);

в) не меняя положения корпуса, отвод предплечьем правой руки бьющей руки атакующего назад-вправо (рис. 258).

а) исходное положение (рис. 259);

б) при атаке правой рукой в корпус уход с линии атаки шагом вперед-влево левой ногой с одновременной встречной контратакой разноименным ударом правой руки в пах (рис. 260).

а) исходное положение (рис. 261);

б) при атаке правой рукой в корпус выход правой ногой вперед с одновременной контратакой в корпус круговым ударом локтем правой руки (рис. 262, 263).

а) исходное положение (рис. 264);

б) при атаке правой рукой в корпус уход с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево (рис. 265);

в) продолжая движение, шаг правой ногой вперед-вправо, выходя за спину противника, с одновременной контратакой в спину ударом локтем правой руки назад (рис. 266, 267, 268).

а) исходное положение (рис. 269);

б) при атаке правой рукой в корпус выход левой ногой вперед-вправо, разворачиваясь спиной к противнику (рис. 270);

в) продолжая вращение корпуса, контратака в корпус встречным ударом локтем правой руки назад (рис. 271, 272, 273).

а) исходное положение (рис. 274);

б) при атаке правой рукой в корпус выход вперед-вправо правой ногой с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 275);

в) контратака в корпус ударом правой руки снизу (рис. 276).

а) исходное положение (рис. 277);

б) при атаке правой рукой в корпус резкий отскок назад с одновременным хлопком ладонями под бьющей рукой противника с последующим вращением рук по часовой стрелке (рис. 278, 279, 280);

в) после выполнения полного круга левая рука продолжает вращение с последующим захватом бьющей руки противника и одновременной контратакой пальцами правой руки в горло (рис. 281).

а) исходное положение (рис. 282);

б) при атаке правой рукой в корпус шагом правой ногой назад защищающийся уходит с линии атаки назад-вправо (рис. 283);

в) контратака в корпус прямым ударом левой ноги (рис. 284).

а) исходное положение (рис. 285);

б) при атаке правой рукой в корпус шагом правой ногой назад защищающийся уходит с линии атаки назад-вправо (рис. 286);

в) контратака в корпус боковым ударом ребром стопы левой ноги (рис. 287).

а) исходное положение (рис. 288);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки назад-влево с одновременной защитой ударом ребром ладони правой руки сверху по запястью бьющей руки атакующего (рис. 289, 290);

в) контратака ударом открытой ладони правой руки в челюсть с одновременным шагом правой ногой вперед (рис. 291).

а) исходное положение (рис. 292);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом правой ногой вперед с одновременной защитой предплечьем правой руки (рис. 293);

в) с коротким подскоком к противнику контратака в корпус боковым ударом локтем правой руки, и, не меняя положения ног, удар в голову правой рукой наотмашь с последующим выходом в правостороннюю стойку и прямым разноименным ударом левой руки в корпус (рис. 294, 295, 296).

а) исходное положение (рис. 297);

б) при атаке правой рукой в корпус защищающийся сбивает внутренней частью стопы правой ноги руку атакующего влево и сразу же контратакует в корпус боковым ударом ребром стопы правой ноги (рис. 298, 299, 300, 301).

Похожие книги на "Самозащита от А до Я", Павел Липцер читать полностью, без сокращений.

Александр Разумов - Техника и

Пэт О'Лири - Выживают

Анатолий Тарас - 200 школ

Павел Липцер - Крав мага.

Ши Синъин - Уличное кунфу