Владимир Касьянов (составитель) - Брюс Ли: Путь опережающего кулака
• Скольжение внутрь, чтобы войти в контакт с внешней линии, можно рекомендовать перед боковой атакой ногой по низкому уровню растянувшейся мишени. Уклонитесь от его последнего прямого во время вашего бокового удара ногой. Экономное начало должно свести на нет его контрудар ведущей ногой, особенно если ваши движения рассчитаны на перемещение веса его тела вперед. Наблюдайте, чтобы перемещение его веса не оказалось подготовкой к мощному фронтальному удару толчковой ногой. В этом случае вы должны поворачиваться вправо по кругу во время скольжения. Затем вы можете продолжить другим прямым ударом сразу же или в другой удобный момент.
• Удар при вхождении в контакт с вашей линии можно использовать как подготовку для ложного удара ногой в голень (колено), немедленно используя полуторный ритм, чтобы закончить прямым ударом в лицо противника над его рукой. Используйте дополнительные меры предосторожности на случай его выхода из контакта с левым хуком или правым перекрестным.
• Во время скольжений и ударов, при вхождении в контакт из внутренней линии, перед любой атакой левши опасайтесь его правой ноги и перекрестного удара. Можно минимизировать его удары с тыла путем экономичного начала в первые три дюйма вашего движения. Затем, двигаясь по кругу вправо, делайте подготовку атаки.
• Парируйте и контрпарируйте его удары на ваш высокий внутренний уровень.
• Половина поединка уже выиграна, если боец знает, что делает противник.
• Изучите скольжение левого тычка левши над вашим правым плечом одновременно с ударом вашего правого кулака в его открывающуюся подмышку.
• Встречайте его на высокой внутренней линии и возвращайте на высокую или низкую внешнюю линию. Это вынудит его использовать слабые парирования — высокое внешнее парирование или еще более медленное круговое высокое парирование внутрь. Если атака идет в его внешнюю нижнюю линию, он будет применять низкое парирование, оставляя себя открытым по высокой линии.
Это может оказаться очень эффективным, если ваша атака в нижнюю линию была финтом.
• Поединок — это игра, основанная на расчете времени, тактике и блефе. Вот два наиболее эффективных средства из этого арсенала:
1. Простая атака из неподвижного положения. Она часто удивляет противника, особенно после серии ложных атак и финтов. Защищающийся подсознательно ожидает подготовки или более сложного движения и не реагирует вовремя на быстрое и неожиданное простое движение.
2. Изменение ритма или каданса, сделанное до или после атаки. Этим можно достичь того же удивления. Например, серия разумно замедленных финтов и медленных уходов и подходов может быть использована для того, чтобы «усыпить» противника. Последнее движение, которое внезапно извергается на высочайшей скорости, часто застает его врасплох. Опять-таки, несколько быстрых финтов, за которыми следует умышленно замедленное или оторванное по времени финальное движение, часто могут расстроить планы бдительного противника.
• Некоторые бойцы имеют привычку резко отдергивать руку или ногу, когда в них направляют удар. Такие бойцы уязвимы при немедленном возобновлении атаки с помощью быстрого выпада.
• Иногда ряд финтов по верхней линии может проложить путь для внезапного выхода на колено.
• Подготовку на колено и захват в ловушку кисти или стопы с одновременным преграждением пути другой ноге противника часто применяют для уменьшения фактора «время-движение». Наоборот, атаки на подготовку в таких случаях являются особенно эффективными.
• Атака с разрывом ритма, предусматривающая паузу перед совершением финального движения, может быть очень эффективной с точки зрения попытки введения противника в заблуждение относительно истинных намерений атакующего.
• Один из путей определения скорости и характера реакции противника — выполнение простой атаки с большого расстояния, достаточного, однако, для того, чтобы противник был вынужден парировать. Подождите его ответа, отразите его и тщательно выберите мишень для контрпарирования.
• Наблюдайте за противником! Пока идет бой, никогда не упускайте его из вида.
Чтобы боксировать успешно, вы должны видеть все, что происходит в поле боя.
• Место, куда следует направить взгляд в бою на длинной дистанции — это глаза противника. Заметьте, куда смотрят животные, когда они дерутся. Находясь в ближнем бою, смотрите либо на ноги противника, либо на его поясницу.
• Отнимите у противника инициативу и заставьте его защищаться. Держите его в неведении по отношению к тому, что вы собираетесь делать. Не давайте ему отдыха, если это возможно. Атакуйте под всеми углами. Делая тычок правой, делайте его двойным. Ищите слабые места противника. Выясните, что тревожит его больше всего. Концентрируйте свои атаки на изъянах его защиты и не давайте ему послаблений. Заставьте его сражаться в манере, в которой он чувствует себя хуже всего.
• Все время двигайтесь, предотвращая его удары и заставляя промахиваться. Уходите от его выпадов в сторону или по кругу. Как только он теряет равновесие — атакуйте.
Продолжайте наращивать преимущество.
• Не делайте напрасных движений. Имейте четкую цель каждого действия — обмана, защиты, атаки, не показывайте противнику своих намерений.
# Атакуйте уверенно.
# Атакуйте точно.
# Атакуйте быстро.
• В ретроспективе все агрессивные действия руками, как бы они ни были сложны, основываются на одном из трех ключевых положений: удар или подготовка на переднюю руку или ногу противника, выход на атаку, простая прямая атака.
• Любые, даже самые элементарные действия в нападении или защите, выполненные по всем правилам воинского искусства и основанные на достаточно совершенной тактике и стратегии, при любых условиях ведения поединка могут быть использованы даже в самых сложных боевых ситуациях.
Дополнения к тренировкам
Во время тренировок учитель должен убедительно объяснять тактическое применение каждого удара в атаке, защите и контратаке. В каждом случае он обращает внимание на то:
КАК… это делается.
ПОЧЕМУ… это делается.
КОГДА… это делается.
• Если тренировки включают разнообразные ситуации, в которых могут быть использованы всевозможные удары и приемы, то вероятность того, что ученик будет удивлен неожиданными действиями противника, оказавшись в реальной боевой обстановке, достаточно мала.
• Сражайтесь с разными противниками, и вы не будете закрепощены специфической тактикой и кадансом.
• И еще: запомните, что успех сопутствует тому, кто научился правильно выбирать необходимые для применения в бою удары из всех тех ударов, которым его научили на тренировках.
• Один из наиболее важных моментов — овладение комбинациями ударов (рук, ног, рук и ног, и так далее).
Следующий момент—вы должны изучить стиль противника прежде, чем решить, при помощи какой комбинации сможете его победить.
ПЯТЬ СПОСОБОВ АТАКИ
Пять способов атаки были последними описаниями, которые использовал Брюс для объяснения своей системы перед смертью. Незавершенность его заметок очевидна, особенно в сравнении с расширенными объяснениями, которые он давал своим ученикам. (Ред.)
ПРОСТАЯ УГЛОВАЯ АТАКА
ПУА — простая угловая атака, проводимая под неожиданным углом. Иногда она усиливается предварительным финтом. Часто она начинается с подгонки дистанции посредством работы ног. Изучайте ложный прямой удар и простую атаку.
• Помните, боец добьется успеха, если он научился выбирать подходящий удар из всего того множества ударов, которым его научили.
ИММОБИЛИЗИРУЮЩАЯ АТАКА
ИА — иммобилизирующая атака, выполняется применением связывающей подготовки (расстановкой ловушек) на голову (волосы) противника или его руку или ногу, как только вы вошли в контакт. Ловушки сдерживают движения этих частей его тела, предлагая вам безопасную зону, из которой можно наносить удары. Иммобилизирующие атаки могут быть подготовлены любым из остальных четырех способов атаки, а ловушки могут выполняться в комбинации с ними или отдельно.
Изучайте также останавливающий удар.
• Иммобилизацию можно использовать как превентивную меру при атаке одной рукой, поддерживаемой тычком другой. Она также может быть использована как превентивная мера во время скольжения или контрудара.
• Использование иммобилизации, когда противник хочет нанести удар, требует знания особенностей этого момента и зависит от скорости и мастерства исполнения.
• Тренируйте и развивайте чувство контроля предплечий, чтобы использовать их как разрушительное оружие. Используйте свободный кистевой захват и усиливайте его действиями локтей.
