KnigaRead.com/
KnigaRead.com » Домоводство, Дом и семья » Спорт » Брэд Гилберт - Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера

Брэд Гилберт - Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера

На нашем сайте KnigaRead.com Вы можете абсолютно бесплатно читать книгу онлайн Брэд Гилберт, "Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера" бесплатно, без регистрации.
Перейти на страницу:

И здесь вам придется нейтрализовать преимущество левши, сведя к минимуму его сильные качества. Вот как это сделать.

1. Крадитесь по-кошачьи к боковой линии. Если вы встретились с левшой, которому удается последовательно смещать вас в сторону, подавая во второй квадрат широко влево, вам придется прибегнуть к хитрости. Я имею в виду, что вы должны нейтрализовать его подачу, сместившись влево, ближе к боковой линии. Эта хитрость значительно сокращает площадь направления удара левши. Принимая его подачу, подойдите поближе к боковой линии (и сделайте несколько шагов вперед, по направлению к сетке).

Смена позиции в теннисе

Сейчас я постараюсь объяснить это лучше, и то, что скажу, верно по отношению ко всем другим случаям. В зависимости от того, где вы находитесь во время розыгрыша очка, вы открываете различные части корта в большей или меньшей степени. Если вы стоите в самой середине задней линии, у вашего соперника есть два одинаковых сектора, в которые он может ударить: первый квадрат и второй квадрат. А что произойдет, если вы сместитесь вправо? Левый сектор станет больше. А если вы сместитесь влево, то больше станет правый сектор. Разумеется, что более открытая сторона – более легкая мишень для вашего соперника.

Так что когда вы принимаете подачу левши во втором квадрате, двиньтесь влево, и у него останется крохотный сектор со стороны вашего удара слева и большое пространство со стороны вашего удара справа. Вы усложнили ему задачу подать под ваш удар слева и вывести за пределы корта. И открываете ему пространство со стороны вашего форхенда, но чтобы воспользоваться этим, он должен выполнить более сложную подачу по центру.

Вы бы, наверное, так скорректировали свою позицию на приеме во втором квадрате. Но я предлагаю вам скорректировать ее откровенно. Не пытайтесь скрывать ваших намерений. Не пытайтесь делать это исподтишка. Делайте это с размахом. Дайте вашему сопернику понять, что вы вырываете у него из рук его преимущество. Заставьте его подавать вам под правую. Заставьте его подавать по центру площадки во второй квадрат. И вынуждайте его делать это при розыгрыше решающих очков, когда на вашей стороне будет перевес в два или три очка. При счете в гейме 0-40 стойте на боковой линии (или даже за боковой линией для парной игры). Посмотрите, что он будет делать. Вам это понравится. Немного измените положение, если он сможет эффективно атаковать вас по центру. Найдите такую позицию приема, в которой ему будет трудно направить подачу широко под ваш удар слева и невозможно это сделать в обход вашего удара справа.

Вы нарушаете его излюбленную схему игры. Вы отняли у него возможность делать то, что ему хотелось бы, и заставили принять запасной вариант действий; лишили шанса без особых усилий обратить его сильные качества против ваших слабых; вынудили выполнять более сложную подачу под вашу более сильную сторону удара. Это как раз то, чего вы должны были добиться.

Теперь о последствиях. Сможет ли ваш соперник подать эйс по центру? Безусловно. Но все же спровоцируйте его на этот удар. Левша увидит большое открытое пространство, этот лакомый кусочек пирога, который вы оставили ему в качестве приманки, и изменит свою игру. Поначалу в нем проснется алчность, и он направит мощный выигрышный удар по центру, чтобы проучить вас: «У тебя все равно не получится закрыть от меня левую сторону, дружок». Помните, что вы провоцируете его, выводите из себя, испытываете. Если у него не получится подача навылет, то мяч либо уйдет в аут, либо придет вам под руку. Если он попадет вам под руку, врежьте по нему как следует. После этого левша все же попытает счастья на вашем бэкхенде, хоть вы и оставили ему узенький уголок, куда он может пробить. Пара ошибок – и он вновь вернется к подаче по центру.

Если в этот день он будет достаточно меток, то вам придется сдать часть боковой линии, которую вы захватили. Вы должны будете сузить сегмент справа, в который он может попасть. Но более вероятно, что вы начнете наблюдать его ошибки. Он будет пытаться протащить свою подачу в узкий сектор с левой стороны от вас (приумножая неточности) или пробить мячом по центру, заработав очко. Вам удалось заставить его изменить тактику игры: он отказался от того, что срабатывало против вас, и взялся за что-то менее эффективное.

Всегда ли это действует? Нет, но это действует достаточно часто, чтобы стать фактором, вносящим сумятицу в игру соперника, особенно если вы постоянно вносите коррективы. Меняйте вашу позицию, чтобы ему пришлось реагировать на то, что делаете вы, а не наоборот. Один раз оставьте противнику большой сектор справа, а в следующий раз сократите его. Один раз поменяйте позицию так, чтобы он мог это видеть, а в другой раз измените положение сразу после того, как он подбросит мяч и не сможет увидеть вас. Заставьте его переключиться мысленно с мяча, по которому он пытается ударить, на вас. Особенно при счете 40-0 или 0-40. Тогда вы действительно сможете достойно ему ответить.

2. Не верьте в миф о непобедимости левши. Итак, у левши есть преимущество на корте, с которым вам нужно бороться. А как насчет психологического преимущества? Это второе преимущество менее заметно, но встречается отнюдь не реже. И любителей и профессионалов, как правило, выбивает из колеи одна лишь перспектива игры с левшой. Мы начинаем ощущать себя под прицелом и готовиться к поражению. Я раньше очень сильно переживал по этому поводу и думал, что спортсмен вроде Макинроя или Коннорса уже изначально обладает такими прекрасными данными, что иметь еще и дополнительное преимущество – являться левшой – почти несправедливо.

Если Коннорс не использовал по максимуму свой потенциал в выполнении подачи, то Макинрою это удалось. Его незабвенная подача «крючком» была просто дьявольски великолепна. Она отскакивала широко в сторону и низко, и ты вылетал с корта прямо на трибуны. Попробуйте заработать очко, выполняя удар со второго ряда трибун, когда он стоит у сетки. Трудновато. Я настраивался на пораженческий лад уже тогда, когда только начинал думать об этом.

Что мне нужно было сделать, так это сказать себе, что его преимущество на корте может быть так или иначе сведено к минимуму, что я могу сократить эффективность его самой лучшей подачи, если правильно выберу позицию. Осознав это, я стал чувствовать, что мы с левшой играем на равных. Я стал проще к этому относиться. Начав розыгрыш очка, мы играли на равных. Я перестал внушать себе, что быть левшой – такое уж большое преимущество. Я перестал нервничать, поскольку знал, что быть левшой – недостаток, если я подаю в первый квадрат.

Самое лучшее, что вы можете сделать, чтобы нейтрализовать психологическое преимущество, – это чаще играть с левшами. Привыкните к мысли о том, что когда вы, играя с левшой, бьете справа в первый квадрат, для вашего соперника это будет сторона удара слева и, вероятно, его слабое место. Помните, что когда вы играете свечу через голову левши, находясь у боковой линии первого квадрата, она приходится ему под удар слева. В случае с левшой тактические приемы, которые вы обычно используете, следует выполнять с точностью до наоборот. Когда вы включите левшей в число ваших регулярных партнеров, их предполагаемое преимущество вдруг испарится само собой.

Применение этих приемов на практике против Макинроя

Помните тот матч против Макинроя в турнире серии «Мастерс» в «Мэдисон Сквер Гардене» в 1986 году? (После того как я тогда его обыграл, он на шесть месяцев покинул теннис.) Я победил лишь по той причине, что использовал стратегию, о которой только что рассказал. До этого я играл с ним несколькими месяцами раньше и проиграл, но матч был упорным. Я уступил 6–4 в третьем сете, но тогда впервые почувствовал, что в состоянии его обыграть. И я очень много думал об этом, собираясь на тот матч в «Гардене».

В процессе подготовки плана игры я решил сделать именно то, что только что описал. Я планировал при его подаче прочно занять позицию у боковой линии второго квадрата. В дополнение к этому собирался подойти немного ближе к сетке, если бы у меня появился шанс получить вторую подачу. Я знал, что если подойду поближе к сетке, то стану более агрессивным. Это было бы полезно. Если Макинрой чувствует, что ты не уверен в том, что пытаешься осуществить, то не преминет воспользоваться твоей нерешительностью.

В этом матче у меня были две задачи: нейтрализовать его подачу-«открывалку» во второй квадрат и быть более агрессивным. Что же произошло? К концу второго сета его подача начала ослабевать. Он стал пробовать форсировать ее по центру второго квадрата (я оставил ему большой кусок пирога) и начал промахиваться. Совсем чуть-чуть, но все-таки промахиваться. Я провоцировал его настолько, что при его первой подаче стоял чуть ли не посреди боковой линии. Просто соблазнял его ударить по центру. А в тот день у него не получалось сделать это достаточно четко, чтобы помешать мне хорошо ее принять. Он весьма часто промахивался, так что ему пришлось ослабить подачу и направлять ее мне под правую. После этого я стал чередовать варианты приема: иногда отвечал мощным скоростным ударом, иногда – медленным с сильным вращением. Это выводило его из равновесия.

Перейти на страницу:
Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*