Валерия - Йога с Валерией
Извлеките баклажаны из духовки, но не выключайте ее. Дайте им остыть немного, потом вытащите мякоть чайной ложкой, стараясь не повредить шкурку. Измельчите мякоть и смешайте ее с рисом и томатным соусом, а потом распределите получившуюся начинку по баклажанным шкуркам. Положите сверху на каждую по кусочку сливочного масла, посыпьте сухарями и верните в духовку на 25 минут – пока не появится золотистая корочка.
Подавайте сразу в той же посуде.
Десерты
Клубничный мусс
Легкий летний десерт для сладкоежек.
На 4 порции:
300 г клубники
25 г сахарной пудры
1 ст. л. вишневой водки
2 яичных белка
Щепотка соли
Вам понадобится мощный миксер и четыре красивые креманки. Клубнику нужно вымыть и обсушить, потом превратить в пюре с добавлением сахара и вишневой водки. Потом отдельно взбейте в пену яичные белки, быстро, но аккуратно, смешайте их с клубничным пюре, разложите по формочкам и отправьте в холодильник часа на два, пока мусс не застынет.
Запеченные яблоки
Простейший и вкуснейший рецепт – такие яблоки с удовольствием едят и взрослые, и дети
На 4 порции:
2 крупных яблока
30 г печенья
50 г сметаны (15%)
10 г толченого миндаля
Вымойте и разрежьте яблоки на половинки. Аккуратно удалите сердцевину. Затем раскрошите печенье, смешайте его со сметаной и миндалем – начините этой смесью яблоки и отправьте в духовку на 30 минут при 200ºC.
Груши в сиропе
Очень нарядный французский рецепт выручит вас за праздничным обедом или просто в любой день, когда захочется праздника.
На 6 порций:
550 г сахара
625 мл воды
1 палочка ванили, разделенная на 2 части
7 звездочек бадьяна
8 фиников
6 красных груш
Груши нужно очистить от кожицы, а финики разрезать пополам, удалив косточку. В широкой кастрюле сахар смешать с водой, нагреть на сильном огне, но не доводить до кипения – и все время перемешивать. Когда сахар растворится, дайте сиропу закипеть и варите 15 минут, пока не загустеет. Теперь добавьте ваниль, анис и финики. В сотейник поставьте груши вертикально так, чтобы они поддерживали друг друга, залейте их горячим сиропом, на кройте крышкой и варите 20 минут. Подавайте с сиропом.
Тарталетки с грушами
Простой и быстрый рецепт для тех, у кого дома есть маленькие сладкоежки, да и взрослые не прочь побаловать себя десертом.
На 4 порции:
2 упаковки теста слоеного
3 средние груши (900 г)
1/2 ч. л. цедры лимона
60 мл воды
110 г сахарной пудры
2 ст. л. мартини (белого)
30 г растопленного масла
1 ч. л. сахара
Слоеное тесто (если вы взяли замороженное – нужно разморозить и разделить каждый лист на 4 части: должно получиться 16 кусочков теста). Формочки для тарталеток смазать маслом, выложить тесто, аккуратно завернуть и защипать края.
Груши нужно порезать на ломтики, не очищая от кожицы. Теперь в сотейнике смешайте цедру лимона, лимонный сок, воду, сахар и мартини – разогревайте все вместе, пока сахар не растворится полностью, потом доведите до кипения и варите 10 минут, пока сироп не загустеет. Теперь отправьте в него груши и варите еще 10 минут, пока фрукты не станут мягкими, теперь слейте сироп, а кусочки груши распределите между тарталетками, полейте растопленным сливочным маслом и посыпьте тростниковым сахаром. Запекайте примерно 20 минут при 180ºC – пока тесто не станет золотистым.
Тарталетки можно подавать с пломбиром и полить все вместе оставшимся грушевым сиропом.
Бананы в кокосовом соусе
Экзотический рецепт для любителей бананов.
На 4 порции:
4 банана (больших)
1 ст. л. муки
2 ст. л. сахара
1/2 ч. л. корицы, измельченной в порошок
1,5 чашки кокосового молока
Срезать у бананов кожуру по 1 см с обоих концов. Поместить их в пароварку и готовить 5 минут. Потом аккуратно извлечь и очистить от кожуры. Муку, сахар и корицу высыпать в глубокую сковороду, хорошенько смешать и согреть. Потом добавить кокосовое молоко и готовить на медленном огне, постоянно помешивая, пока соус не загустеет. Это займет около 10 минут. Полить бананы соусом и тут же подавать.
Яблоки на «снегу»
Простейший десерт для тех, кто следит за своей фигурой, но не собирается отказываться от сладостей.
На 4 порции:
2 яблока
2 яичных белка
200 г мягкого творога 0%
4 ч. л. сахара
Очистить яблоки и нарезать их на кусочки. Положить в стеклянную форму для микроволновой печи. Белки вбить в пышную пену, быстро, но аккуратно вмешать творог и сахар, выложить массу на яблоки и запекать 3 минуты в микроволновой печи при максимальной мощности. Дать немного остыть и подавать.
