Евгений Кащенко - Преждевременное семяизвержение
А. Мастурбация
Она выполняет множество функций, о некоторых из них уже упоминалось чуть выше. Немаловажная функция – самоудовлетворение с целью гармонизации отношений в парном соитии. Этот процесс производится растиранием, поглаживанием, сжиманием, вибростимуляцией полового члена или эрогенных зон. Мастурбация является самостоятельной формой выражения сексуальности, выступая одним из компонентов обычной половой жизни, которая включает сексуальную активность с партнерами.
Известно, что многие партнеры по сексу никогда не говорят друг с другом о мастурбации, но склонность мужчины к раннему семяизвержению может подтолкнуть партнеров к снятию такого запрета. Преодолев этот коммуникативный барьер, можно добиться улучшения качества полового общения за счет совместной (взаимной) мастурбации или созерцания мастурбации в исполнении партнера.
Интересно при этом, что когда У. Мастерс и В. Джонсон проводили свои исследования сексуальности, они при лабораторных обследованиях обнаружили, что женщина при мастурбации в среднем достигает оргазма в течение 3 мин. Сексуальная реактивность тех же женщин при обычном половом акте ниже, чем при мастурбации. Это соответствует и выводам З. Шнабля о том, что при мастурбации женщина осуществляет стимуляцию согласно своим ощущениям, а при половом акте она обычно должна приспосабливаться к партнеру.
Совместной или самостоятельной мастурбацией в сексуальных играх можно добиться эффектной разрядки обоих партнеров и не задумываться мужчине над контролем за семяизвержением.
Б. Стимуляция клитора
Известно, что эротическое возбуждение зачастую зависит от места стимуляции больше, чем от длительности интравагинальных фрикций. Можно часами совершать механические движения, одинаковые по частоте и амплитуде, а кульминация партнерши будет только отодвигаться. При этом мужчина с ПЭ может «оконфузиться» через несколько телодвижений.
Между тем, фрикции у многих женщин сами по себе не играют роль пускового механизма в наступлении оргазма. Помимо вагинального, существует клиторальный оргазм, поэтому непрямое раздражение клитора и ритмическое растяжение малых половых губ при коитальных движениях часто бывает неэффективным. В этом случае лучше осуществлять более энергичную стимуляцию области клитора, тем самым сокращая продолжительность полового акта. А использовать для этих целей можно все, что угодно: куннилингус, руки, пальцы, фаллоиммитатор…
Например, мужчина может возбудить клитор женщины пальцами руки до момента, предшествующего оргазму, после чего ввести половой член во влагалище и начинать ритмичные фрикционные движения до её оргазма, вскоре за которым последует оргазм и у него.
Вот как описывают процесс стимуляции клитора в восточных методических пособиях (Н. А. Глазкова, 1991) «… мужчина роняет свою руку между ее ног, если она еще не раздвинула их в ожидании, и, продвигая пальцы вверх, вводит их в половые губы. Однако пока он еще не вводит их во влагалище. Его пальцы должны поискать клитор, и, что важно, подушечкой указательного пальца надо коснуться верхушки этого маленького напряженного органа. Будьте осторожны, чтобы ногтем пальца не войти в соприкосновение с этой чувствительной женской тканью, т. к. последующая боль может испугать и оттолкнуть женщину. У некоторых женщин клитор закрыт оболочкой так, что весь орган находится под тонким слоем ткани и только его головка доступна для непосредственного касания. Клитор дает определенные эротические преимущества в пике сексуальной деятельности.
Игра с клитором представляет собой деликатную, но приносящую вознаграждение деятельность. Мужчина должен быть убежден, что он трогает его с величайшей аккуратностью, он должен вращать его между большим и указательным пальцами, поглаживая его вверх и вниз и нежно возбуждать его кончик. Он должен обращаться с ним так, как он хотел бы, чтобы женщина обращалась с его пенисом, и быть уверен, что клитор достаточно смазан… Некоторые женщины любят, чтобы клитор был сухим, но большинство предпочитает иметь его при ласках достаточно смазанным». По мере того, как мужчина начинает раздражать клитор, вызывая его эрекцию, женщина испытывает определенное физическое и душевное удовлетворение, которое предваряет последующее необыкновенное удовольствие.»
Роберт Стрит в книге «Техника современного секса» (1966) (руководство по половой гармонии) описывает современные способы возбуждения клитора:
1) когда палец быстро, легко и непрерывно движется, контактируя с кончиком клитора. Этот способ вызывает оргазм у женщин через короткое время;
2) когда палец легко непрерывно осуществляет возбуждение всего клитора, вводится во вход влагалище, а затем движется обратно, т. е. его движение напоминает движение члена. Эти движения медленны, глубоки, вызывают наиболее сильное возбуждение партнерши и особенно хорошо применимы при технике ступенчатого возбуждения;
3) когда палец не касается кончика клитора, а движется возвратно поступательно у основания, частично огибая его по траектории, напоминающей латинскую букву U. Движение начинается немного ниже клитора, далее вверх по его боковой стороне, палец огибает основание и движется вниз по другой стороне клитора. В сочетании со вторым способом этот способ может создать разнообразнейшие оттенки возбуждения женщины.
Роберт Стрит замечает: «Если не было уделено достаточно внимания технике предварительной любовной игры, а женщина находится в настроении, благоприятствующем акту, то всегда выделяется достаточно жидкости, концентрирующейся на клиторе и в его области. Слабо возбужденная женщина не почувствует подъема уровня возбуждения в течение 1—2 мин. Это не значит, что она вообще не возбудится. Иногда следует применять технику возбуждения в течение 5 мин, а в случае, если женщина не испытала оргазм вообще, ее нужно возбуждать в течение 25—45 мин, до тех пор, пока у нее не возникнет ощущения приближающегося оргазма.
Становится очевидным, что в течение такого длительного времени достичь необходимой степени возбуждения только при помощи члена почти невозможно.
В. Петтинг и некинг
Всем известные ласки, которые в последние годы называют переводными английскими словами «петтинг», «некинг», молодежь осваивает в процессе ухаживания на сексуальной фазе психосексуального развития. При сексуальном контакте есть возможность применять эти знания и навыки в полной мере для решения проблемы продления коитуса.
Поцелуи – это естественный вид эротического стимулирования, искусство, которому посвящены трактаты древних и современных ценителей арс аманди. В «Камасутре» описано множество разновидностей этого способа наслаждения (только 19 основных видов), где пары бурно погружаются в страстный, с участием языка поцелуй. Губы и язык наделены нервными окончаниями, раздражение которых дает ни с чем не сравнимый эффект. И этот эффект надо использовать как в качестве прелюдии, так и при альтернативном достижении оргазма.
Целуют в лоб, локоны, щеки, грудь, соски, губы, внутреннюю часть рта, в место соединения бедер, подмышки, низ живота. Среди множества видов поцелуев древние индусы называют такие из них: «умеренный», «трепещущий», «трущий», «равный», «наклонный», «повернутый», «прижимающий», «равный», «сжимающий», «осторожный», «нежный», «разжигающий влечение», «отвлекающий», «пробуждающий», «переносной», «вызывающий». Каждый из них имеет свое значение, например: «Когда, склоненная действием силы, партнерша касается ртом рта мужчины, но не двигается – это «умеренный» поцелуй. Когда, немного освободившись от стыда, она желает удержать его нижнюю губу, проникшую в ее рот, ее нижняя губа дрожит, и она не отваживается на большее – это «трепещущий». Когда, слегка охватив губами его нижнюю губу, закрыв глаза и заслоняя рукой его глаза, она кончиком языка трет его губу – это «трущий»
Поцелуи, как приятное времяпровождение и альтернативный способ достижения оргазма, могут отодвигать кульминацию разрядки мужчины, в тоже время они помогают чувственному выражению его любви. От чрезмерного увлечения поцелуями партнеры могут получить неимоверное стимулирование, которое ускоряет половой акт. Но при желании или необходимости партнерам можно остановиться, «притормозить», как в предыдущих методах продления полового акта. Хорошо рассчитанные по времени паузы для глубокого дыхания являются одним из наивысших секретов удлиненного полового сношения.
Мужчине, озабоченному проблемой ускоренного семяизвержения, лаская тело женщины, лучше несколько изогнуться в сторону от неё так, чтобы его пенис не касался партнерши, и продолжать ласкать партнершу примерно так, как описывают этот процесс последователи восточного искусства любви (Н. А. Глазкова, 1991):
