Алексей Крылов - Утраченные лекции Ошо. Путь мужчины и путь женщины
Зачем тосковать по тем дням, когда вы были молоды, влюблены, когда ваши чувства были так свежи? Зачем тосковать – если все это возможно, возможно снова, возможно здесь и сейчас! И если что-то ушло из ваших отношений – ушла их новизна и свежесть – причина вовсе не в прошедшем времени. Причина – в тебе самом. В том, что ты не поддерживаешь творческий дух этих отношений. В том, что ты сдался в плен скуке и рутине и позволил им убить твою любовь.
Сделай отношения творческими – и ты возродишь их.
Первое, что тебе нужно сделать для этого – полностью принять самого себя и полюбить себя как творение Бога. Бог – творец, он создал тебя по своему подобию, значит ты тоже – творец. Люби себя так, чтобы твоя любовь затопила тебя, чтобы она, словно река, вышедшая из берегов, разлилась, и охватила огромное пространство вокруг. Тогда и только тогда ты сможешь делиться своей любовью с другими. Тогда твоя любовь сможет охватить других людей. Тогда ты сможешь стать единым, единой энергией с другими. Тогда возможно единство душ. Если же ты пуст, и в тебе нет ничего, чем ты можешь делиться – отношения невозможны. Заполнись любовью, будь щедр к себе, и ты станешь щедрым к другим.
Второе, что тебе нужно сделать – отбросить все планы, отбросить любые представления о будущем, отбросить все воспоминания о прошлом. Есть только здесь и сейчас. Что будет завтра – никто не знает. Почему бы тебе не насладиться этим мигом? Почему бы не насладиться им вместе с тем человеком, который сейчас рядом с тобой? Этот миг не повторится. Ты упускаешь его – упускаешь навсегда. А ведь ты мог бы быть счастливым прямо сейчас.
Не воспринимай свои отношения как нечто стабильное и надежное. Думай о них как о чем-то мимолетном. Они такие и есть, ведь вся наша жизнь перед лицом вечности – мимолетность. Стабильность и надежность – это иллюзия. И за эту иллюзию ты платишь дорогую цену – лишаешь себя счастья, наслаждения моментом. Посмотри на близкого тебе человека так, как будто сейчас он рядом с тобой, а завтра… Кто знает. Никто не дает гарантий на завтра. Все, что у тебя есть – этот момент. Остальное – иллюзии.
Третье, что нужно сделать – перестать бояться своей слабости и уязвимости. Если ты хочешь быть всегда сильным, всегда защищенным – ты никогда не откроешься в любви к другому человеческому существу. Ты останешься отдельным. Вы не станете единой душой, вы не сможете насладиться отношениями. Потому что для отношений необходимо стереть барьеры. Пока между вами барьеры, выстроенные вашим эгоизмом, самолюбием, вашим желанием быть сильными и неуязвимыми – вы не можете быть вместе. Вы рядом – но вы остаетесь двумя незыблемыми скалами, тогда как любовь – это слияние двух потоков.
Стань потоком! Поток подвижен, мягок, переменчив. Он не боится быть уязвимым, и именно поэтому он неуязвим. Ты не можешь причинить вреда потоку, если ударишь его – он рассыплется в брызги, но снова потом соберется в поток и потечет дальше как ни в чем не бывало. Перестань быть камнем – стань потоком. Представь, что другой человек рядом – тоже поток. Вы – два сознания, которые способны слиться в одно. Если каждый из вас будет бояться, что таким образом он потеряет самого себя, или потеряет контроль над ситуацией – никакого слияния, никакого единения не произойдет.
Позволь себе быть слабым. Прими свою слабость, уязвимость – не борись с этим. Нет ничего плохого в том, чтобы позволить себе быть слабым. Кто тебе сказал, что ты обязан быть сильным, что ты всегда должен быть подобен камню, и никогда не можешь быть подобен цветку?
Любовь цветет, она – не камень, в ней нет ничего от камня. Позволь себе открыться навстречу всему, что бы ни происходило. Если ты примешь свою мягкость, свою слабость, свою уязвимость, ты сможешь без ущерба для своего чувства собственного достоинства снести обиду, тебя не затронет чья-то попытка тебя унизить, ты останешься равнодушен к оскорблению. Когда ты считаешь себя обязанным быть сильным – ты будешь страдать от всего этого. Ты будешь всячески закрываться, спасаться. Ты будешь закрываться от отношений, которые могут принести тебе боль, обиду, унижение. Но ни в одних отношениях ты не гарантирован от этого! Значит, тебе придется избегать всех отношений, закрываться от них, подменять живые отношения их суррогатом, притворством, видимостью отношений.
Творец всегда открыт перед своим произведением, в процессе творчества он уязвим, потому что он выставляет свою душу на всеобщее обозрение. Творчество – это всегда риск. Спросите любого преуспевающего художника – легко ли ему выносить уколы критики, нелицеприятные суждения, а порой и насмешки? А этого не избежать ни одному творцу. Даже супергениальному художнику приходится сталкиваться с чьим-то неодобрением, с критикой, с негативной оценкой. И все же художник, зная это и ожидая критики, осмеливается вынести на суд публики свое произведение. Он не может иначе, потому что творчество – его суть. И нужно быть очень мягким, нужно не бояться слабости и уязвимости, чтобы вытерпеть все нападки и неодобрение, и остаться верным себе, сохранить свою целостность, а главное – продолжать творить.
Отношения – то же творчество, и в них, как в любом творчестве, ты не гарантирован от обид и боли. Сильному трудно выдержать это – он скорее откажется от отношений вообще. А вот слабый вынесет и не сломается, и найдет возможность быть счастливым вопреки ударам судьбы, вопреки нанесенным ему обидам и оскорблениям. И судьба вознаградит его за это. Заметьте: тот, кто боится обид и оскорблений – тот их постоянно получает. Тот же, кто сносит все кротко, смиренно и терпеливо, в конечном итоге прекращает получать подобные удары. И это тоже проявления творчества – каждый из нас творит свою жизнь по себе, и притягивает к себе то, подобие чего есть в нем самом.
Четвертое, что нужно сделать – отказаться от борьбы, от завоеваний, от желания победить или доказать что-то другому. Все, что тебе нужно – стать потоком и течь вместе с жизнью. В этом есть огромное доверие. Доверие жизни, себе и друг другу. В этом есть величайшее проявление творчества. Лучшие произведения искусства – это те, что словно создали сами себя, возникли из небытия самопроизвольно, практически без участия художника. Художник стал просто тем инструментом, через который проявилось искусство. Художник стал музыкальным инструментом, на котором играет рука Создателя. Расслабься и не ставь целей. Какие цели могут быть у отношений? У отношений может быть только одна цель – праздновать, наслаждаться каждый миг своим совместным бытием. Другой цели у отношений нет. Если ты придумываешь другие цели – ты убиваешь отношения. Если ты начинаешь что-то доказывать, объяснять, требовать, пытаться переделать другого и заставить его подчиниться тебе или твоему мнению – ты убиваешь то хрупкое, что могло родиться между вами: танец, музыку, цветение. Откажись от борьбы – и просто позволь случиться цветению. Просто настройся на другого так, будто это часть тебя. Так и есть – весь мир вокруг и есть часть тебя, как и ты часть этого мира. Настройся и представь, что вы – единая душа, единое сознание, единое существо в его разных, порой непохожих гранях – но все же вы единое целое. Вы – единое целое, созданное, чтобы праздновать, играть, цвести, творить, прямо здесь и сейчас, другого момента для этого у вас не будет.
Медитация «Сонастройка с потоком»
...Для любого творчества – касается это создание произведений искусства, или создания хороших отношений с близкими людьми – необходима сонастройка с потоком энергии вселенной. Когда мы словно бы отходим в сторону, и позволяем энергии творить – вот тогда и возникает нечто прекрасное. Но очень часто мы предпочитаем отдать бразды правления своему эго, вместо того, чтобы отодвинуть его в сторону и дать право действия творческой энергии вселенной. Тогда как эго не может создать ничего прекрасного – оно может лишь разрушать и приводить к страданиям.
Чтобы отодвинуть в сторону эго и позволить творить энергии вселенной, надо смирить свое самолюбие, отойти в сторону, на время даже как бы перестать существовать, раствориться в потоке, слиться с ним и позволить ему нести себя. Для этого существует хороший прием – надо превратиться в слух.
Сядьте в удобную позу или лягте на спину. Закройте глаза. Расслабьте лоб, веки, щеки, скулы, губы. Кончиком языка мягко упритесь в десны у основания верхних зубов. В обычном состоянии сознания в нашей голове постоянно крутятся какие-то мысли, и наши голосовой аппарат помимо нашей воли пребывает в готовности эти мысли выразить, произнести вслух. От этого у большинства людей постоянно напряжены голосовые связки, горло, язык, скулы, губы. У многих людей существует привычка все время что-то жевать, или кусать губы – все это проистекает от напряжения, которое таким образом требует выхода. Привычка курить тоже в большой степени связана с этим.
