Лана Бриз - Макияж, маникюр, роспись ногтей
Создаем свой образ
Магия красоты
Средний человек озабочен тем, как бы ему убить время; человек же талантливый стремится время использовать.
А. ШопенгауэрЧеловек – бог, когда он мечтает, нищий – когда он размышляет, но только покидает его воодушевление – и он стоит, как изгнанный отцом из дома неудачник, и перебирает подброшенные ему из жалости гроши.
И. ГельдерлинГлава VI
Тренинг по созданию индивидуального образа
Спросите сами себя, какой вы хотите быть? Включите свое творческое воображение и помечтайте. Придумайте себя. Какая вы? Оживите свой образ на внутреннем экране, увидьте, как вы двигаетесь, как говорите, стоите, сидите? Во что вы одеты? Как держитесь? Разглядите себя в деталях, сильную, смелую, красивую, успешную, любящую и любимую. Чем лучше представите, тем скорее обретете желаемое. Только не забывайте периодически «оживлять» этот образ своими мыслями, пока он не начнет явственно жить в вашей жизни. Но сперва придумайте себя и постарайтесь увидеть себя в новом образе, а затем сделайте первый шаг к практической реализации вашего замысла.
Придумайте прическу для себя и нарисуйте на предложенных шаблонах (с. 189–190) или сделайте ксерокопии и тренируйтесь на них). «Оденьте» фигурки (с. 186–187) в ту одежду, которую вам хотелось бы носить. Выберите подходящий макияж. Визуализируйте себя такую, какой хотите стать.
Это не просто игра. Это – уже магия. Всегда думайте об этом свежо и радостно! Как будто так оно уже и есть. И всё состоится! Ведь всё, что вы видите вокруг себя, тоже когда-то было чьей-то мыслью.
Впустите в свое сознание новые мысли о самой себе. Не думайте и не печальтесь из-за того, что вас не устраивает. Оставьте это. Думайте о своих возможностях. Ведь в мыслях вас не может ограничить никто, кроме вас самих!
Помните: каждый реализует собою тот образ, в который верит. Сила образа вашего «Я» – это отражение глубин вашего подсознания. Она действует сама и создает определенные ситуации, подтверждающие образ. Весь мир своими проявлениями каждую секунду дает подтверждение вашим внутренним установкам.
Помните: на что вы настроены (сознательно или бессознательно), то и видите. Что ожидаете, то и получаете. Во что верите, то и имеете – притягиваете это в свою жизнь своей любовью или страхами. И образ «Я» становится вашей судьбой помимо вашего желания. И тогда внешние обстоятельства с удивительной точностью повторяют ваши представления о себе.
Создайте в своем сознании новый образ «Я», войдите в него. Наденьте его на себя, как новую одежду.
Вы хотите быть красивой, жизнерадостной и счастливой? Ведите себя как красивая, жизнерадостная и счастливая женщина. Ходите, говорите, действуйте, думайте как победитель, а не как жертва. Ведь, по большому счету, в мире существуют только эти две роли. Сделайте свой выбор. Он зависит только от вашего намерения. От силы вашего намерения.
Кем, какой вы хотите быть? Чего хотите добиться в жизни? О чем мечтаете? К чему стремитесь? Поговорите с собой и... действуйте!
Шаблон для макияжа
С помощью предложенных рисунков-шаблонов (с. 187–190) вы можете уже прямо сейчас создать себе индивидуальную программу своего образа.
Пусть вас не смущает то, что между вами и рисунками существуют различия. Главное – в другом. Важны ваш настрой, ваша решимость впустить в свою жизнь перемены, ваш выбор. Ведь в этом мире есть всё. На любой вкус: радость и печаль, красота и уродство, изобилие и нищета, разум и глупость, эффективность и бесполезность. Нам есть из чего выбирать. Всего много. И мы действительно можем выбирать.
Если мы оглянемся вокруг себя и сумеем посмотреть на свою жизнь честно, то в конце концов придем к однозначному выводу: всё, что у нас есть, кем мы являемся на сегодняшний день – все люди, которые нас окружают, работа, на которой мы работаем, наши дети, родители, друзья; все наши победы, поражения, болезни и сила – всё это стало частью нашей жизни с нашего согласия.
Для тех, кто никогда над этим не задумывался, такая постановка вопроса может показаться слишком категоричной. Но это только на первый взгляд. Пропустите спокойно сквозь себя или мимо себя первые волны протеста и возмущения. На самом деле осознание этого факта может стать для вас вдохновляющим открытием. Стать мощной созидательной силой, способной кардинальным образом преобразить всю вашу жизнь! Осознав, что именно вы и только вы являетесь причиной всего, что есть в вашей жизни, вы получите доступ к очень мощным процессам, которые уже в вашей жизни действуют. Но пока человек этого не осознает, все происходит как бы помимо него. Такой человек чувствует себя жертвой обстоятельств, жертвой дурного влияния других людей, социальных или экономических воздействий и т. д.
Но роль жертвы нам не к лицу. Эта роль наполняет жизнь ядом разочарования. Для того чтобы стать победителем, в первую очередь необходимо взять на себя ответственность за свою жизнь.
Оглянитесь вокруг. Везде, в любой части мира, есть счастливые, процветающие и благополучные люди. Благополучные «здесь и сейчас». Это – реально и для вас. И если вам кажется, что вам не из чего выбирать, то это – неправда. Как минимум, вы можете выбирать свои мысли. От вас и только от вашего выбора зависит, на что будет направлено ваше внимание. И именно на вас лежит ответственность за то выражение, которое вы носите на своем лице, за интонацию голоса, за слова, взгляды. Держите свое достоинство.
Даже в самых мрачных ситуациях и в самых жестких моментах жизни, которые можно сравнить с «капканом», у нас есть выбор, пусть самый маленький. Начните с него. С того, что доступно. Будьте настойчивы. Постепенно зона свободы выбора расширится и будет дальше шириться и расти.
То, как вы реагируете на мир и на конкретных людей, есть не более чем привычка. Зачастую – дурная привычка. Доведенная порой до рефлекса, как у собаки Павлова. Но привычки можно менять... И начиная с этого самого момента, прежде чем отреагировать на какое-либо обстоятельство своей жизни или на другого человека, задумайтесь на секунду и спросите себя: а возможна ли другая реакция? Как бы отреагировал на это человек с психологией победителя? Как восприняла бы это Женщина-воин? Женщина-царица? Женщина-босс? Варианты – возможны! Убедитесь сами. Очевидно, что люди с различными психологическими установками будут на одни и те же обстоятельства жизни или события реагировать совершенно по-разному. А значит, и вы так можете. Главное, помнить об этих возможностях и использовать их.
Попробуйте на практике. Это важно, ведь Знание передать невозможно. Передать можно только информацию. Знание мы обретаем лишь после того, как помножим полученную информацию на свой личный опыт. Это значит, что любая обучающая информация может стать реальным знанием вас самих, если вы начнете применять ее на практике. Только собственный опыт дает непосредственно сущностное знание обо всем.
Значит, необходимо Действие. Если вы будете Делать, вы будете Знать. А Знание – это Сила! Сила – это это энергия, это ваши жизненные ресурсы. Когда количество знаний в человеке достигает определенного уровня, то Сила обретает качество Света и тогда вся жизнь может преобразиться и стать сияющей.
Глава VII
Цвет вашего образа
Цвет вашего видимого образа в значительной степени определяется тем цветом, который имеют ваши волосы в настоящее время, потому что именно исходя из их цвета нужно подбирать цвета одежды, а уже под одежду – цвет макияжа.
Если вы блондинка, то к вашему образу подойдут салатный, фисташковый, ванильный, розовый, небесно-голубой, «кофе с молоком», «ряженка», цвет слоновой кости, цвет лососины, «зимняя роза», нежно-коралловый.
Если вы брюнетка, то к вашему образу подойдут антрацитово-черный, белый, цикламеновый, ярко–бирюзовый, лазоревый, насыщенно-красный, бежевый, золотистый, ярко-фиолетовый.
Если у вас рыжие волосы, то вас очень украсит сочный оранжевый, цвет карри, травянисто-зеленый, красный, коричневый, ярко-коралловый.
Для женщин с каштановыми волосами подходит изумрудный цвет, оливковый, табачный, горчичный, пурпурный, малиновый, вишневый, синий.
Если ваши волосы выкрашены в пурпурно–красные оттенки, то вас будет украшать ярко-белый, темно-пурпурный, ярко-пурпурный, холодный светло-розовый, холодный изумрудно-зеленый, сине-зеленый, индиго, лазурит, ярко-серый и антрацитово-черный.
