Брайн Сорреллс - Стрельба из лука для начинающих
Обзор книги Брайн Сорреллс - Стрельба из лука для начинающих
Благодарности
Я бы хотел поблагодарить всех, кто прямо или косвенно помог мне в создании этой книги.
Прежде всего, огромное спасибо моему отцу, Биллу Сорреллу (1920–1999 гг.), вселившему в меня любовь к охоте и долгим прогулкам на свежем воздухе, которая со временем все только растет. Эту страсть я передам двум своим дочерям, Рэйчел и Клэр.
Спасибо также моей семье, позволившей мне проводить за компьютером достаточно времени, чтобы закончить этот проект, хотя мне, пожалуй, следовало бы заниматься и другими делами. Спасибо Т. Дж. Конрадсу и Дону Томасу из журнала «TraditionalBowhunter» и Двайту Шуху из журнала «Bowhunter» за неоценимую помощь и содействие, которые они мне оказали.
Особые сердечные благодарности Биллу Филипсу, прозванному «компьютерным гуру», за его безграничную мудрость и помощь в составлении этой книги. Он отлично обращается не только с компьютерами: отснятые им фотографии и видеоматериал выше всяких похвал! Я бы хотел также выразить благодарность Джанет Филипс, бывшей школьной учительнице, которая помогла мне при работе с текстом.
Кроме того, спасибо Кейту Частейну, профессиональному лучному мастеру и обладателю нескольких луков марки Wapiti за его неоценимые советы по выбору марки лука. Спасибо также всем трудолюбивым мастерам, которые делают такие замечательные луки!
Спасибо моему товарищу по охоте, полицейскому офицеру Дэнни Филипсу. Мне очень понравилось проводить с ним время на охотничьих угодьях;
Спасибо всем тем, кто положительно повлиял на мою жизнь. Спасибо!
1. Введение
Лук и стрелы, в разнообразных их формах, имеют многотысячелетнюю историю. Появившиеся несколько десятилетий назад блочные луки позволили выпускать более легкие стрелы, лучше придерживающиеся заданной траектории. Затем к ним добавились прицелы с мушками, давшие дополнительные преимущества при стрельбе. Однако с течением времени все большее количество обладателей блочных луков осознает, что все эти передовые технологии влекут за собой лишь дополнительную головную боль, поскольку требуют более тщательного ухода за снаряжением и чаще ведут к механическому сбою во время стрельбы.
Полагаю, это одна из причин возрождения интереса к традиционному лучному делу и интуитивной стрельбе. И не только потому, что требования к снаряжению гораздо ниже, но и потому, что успех при стрельбе в данном случае гораздо больше зависит от мастерства самого стрелка. Для смены тетивы на традиционных луках не требуется никакого специального пресса или инструмента. Вместо полочки для стрелы – обычная полоса кожи или войлока на рукояти, не требующая какой‑либо специальной настройки. Здесь нет никаких прицелов, зубчики которых могут быть случайно потеряны или отломаны, тем самым обезоруживая лучника в самый ответственный момент.
Практически во всех нас – и мужчинах, и женщинах – с рождения заложена способность стрелять из лука на интуитивном уровне. Интуитивная стрельба – это стрельба из лука, не требующая использования каких‑либо специальных механических устройств. Сродни питчеру, подающему мяч в американском бейсболе, лучник прибегает к зрительной и мышечной памяти, на интуитивном уровне выставляя луки выпуская стрелу в цель. Он не прибегает к помощи каких‑либо специальных механических устройств, позволяющих точно навести лук на цель. Эта интуиция, или зрительный образ, вырабатывается со временем, в ходе постоянных тренировок в стрельбе с различных дистанций. Постепенное и распланированное совершенствование этого навыка позволит лучнику полностью развить свой природный потенциал. Данная книга призвана помочь в этом.
Много лет назад, когда блочные луки еще находились на заре своей популярности, я купил свой первый рекурсивный лук. Я еще не знал в ту пору ни одного традиционного лучного мастера и был знаком лишь с одним лучником, стрелявшим из составного лука. Одним словом, некому было обучить меня интуитивной стрельбе. Владелец магазина, в котором я приобрел свой первый лук, тоже не очень мне в этом помог, ограничившись лишь одним советом: «Надень на палку банку из‑под содовой и стреляй, пока не начнешь попадать с первого раза». Хорошая идея, плохое решение. Все советы и возможные решения, изложенные в данной книге, построены на простом принципе постепенного закрепления свежеприобретенных навыков. Каждый новый шаг будет полностью зависеть от успешности завершения предыдущего. Если вы хотите добиться желаемого результата, помните, что очень важно четко следовать данной программе, последовательно исполняя все изложенные здесь указания.
Я очень надеюсь, что эта книга поможет тем, кто стремится овладеть интуитивной стрельбой из лука и развить свой врожденный потенциал. Я настоятельно рекомендую вам прочитать эту книгу от начала до конца, прежде чем приступать к занятиям. Это поможет вам сэкономить деньги при выборе правильного снаряжения и подскажет подходящие для вас решения.
Грамотная практика оттачивает мастерство
Итак, несколько наставлений, прежде чем мы приступим к делу. Для того чтобы научиться стрелять из традиционного лука, прежде всего необходимы упорный труд, самоотверженность и большое терпение. Не существует простого рецепта, как стать искусным интуитивным стрелком, равно как и нет никаких специальных планов и расписаний, которым надо следовать. Данная программа полностью основывается на принципе постоянной практики и отработки правильных методов стрельбы с тем, чтобы добиться автоматизма движений и сформировать зрительную память. Ваш мозг и тело сами будут обращаться к этой информации каждый раз, когда нужно будет выпустить стрелу, используя хранящиеся в голове знания, чтобы точно поразить цель. Если же вы неправильно организуете свои занятия, то вам не удастся развить в себе необходимые для хорошего интуитивного стрелка навыки.
Периодически повторяемые действия становятся рефлексом. Если они исполняются правильно, то и результат будет плодотворным, а выработанный рефлекс станет полезным. Самое важное, что вы должны помнить, начиная свои занятия, – это использовать правильную технику стрельбы. Таким образом, вы сумеете заложить твердый фундамент вашего будущего собственного стиля стрельбы, который в ходе данной программы интуитивной стрельбы позволит вам достичь хороших результатов. Если же вы попытаетесь схитрить, урезать программу или просто перепрыгнуть какую‑то из глав по одной простой причине, что вам так не терпится поскорее научиться стрелять, вы лишь навредите себе. При чтении этой книги вы обратите внимание, что некоторые главы разбиты на отдельные подглавки. Каждый новый шаг при формировании базовых навыков необходимо полностью завершить прежде, чем приступать к следующему. Не торопитесь переходить от одной главы к другой. Это сродни строительству дома – вы начинаете с фундамента и постепенно отстраиваете все здание.
Усталость может привести к такой дурной привычке, как «недотяг лука» – неполное натяжение тетивы перед пуском стрелы
Если в процессе тренировок вы устанете – прервитесь и отдохните. Усталость приводит к неэффективной стрельбе, а подобная неэффективность может войти в дурную привычку, к которой со временем вам придется возвращаться и исправлять.
Если вы слишком устали, чтобы полностью натянуть тетиву, то вы можете начать «недотягивать лук». Это отразится в коротком и неточном полете стрелы в результате неполного использования потенциала лука. Возможна и другая ситуация – вы начнете отпускать стрелу слишком рано, поскольку на подсознательном уровне ваш мозг будет посылать сигналы о том, что вы слишком устали и не можете больше держать тетиву.
Если по какой‑то причине вы внутренне подавлены, то лучше не начинать тренировку, а вернуться к этому в другой раз, когда у вас будет более положительный настрой. Внутренняя подавленность ведет к злости, которая в свою очередь нарушает весь процесс обучения и затуманивает объективность суждений. Позитивный внутренний настрой влияет на вас как на интуитивного стрелка не меньше, чем хорошее снаряжение. Лучше выпустить всего одну стрелу идеально, и полностью сохраняя самообладание, чем сотню в более чем отвратительном стиле.
Вам необходимо будет выделить немного свободного времени для тренировок, желательно каждый день, в месте, свободном от посторонних объектов, способных вас отвлечь. Интуитивная стрельба требует, в первую очередь, абсолютной концентрации, особенно в начале тренировок, чего трудно достичь, если вокруг вас творится кавардак. Если вам негде стрелять дома, возможно, у кого‑нибудь из ваших любезных соседей найдется место, где можно было бы оттачивать свое мастерство в интуитивной стрельбе,
