Александр Полеев - Как сохранить SEX в супружестве
Биологическая подстройка партнеров друг к другу приводит еще к одному важному результату. В каждом третьем-четвертом половом акте состояние «экстатической охваченности» у женщины начинается через 5–15 секунд от момента начала фрикций и длится до самой разрядки. Никакой «фазы нарастания возбуждения», никакой «фазы плато» мы практически не наблюдаем: половой акт состоит всего из двух фаз – из яркой экстатической охваченности и разрядки. Мы, специалисты, называем такую интимную близость «тотально экстатической», подчеркивая, что других состояний в ней нет. Ни в какие другие периоды жизни, кроме первых двух-трех, максимум четырех лет супружества, подобные близости не наблюдаются. Даже в самом хорошем сексе любовников, не проживающих под одной крышей, состояние «экстатической охваченности» не занимает более 30% всего времени близости, а здесь – все 90%. Нужно сказать, что эта «тотально экстатическая» близость в настоящее время является для специалистов большой загадкой. Каким образом за две, максимум три минуты предварительных ласк, за 10—15 секунд фрикций организм успевает выработать весь тот комплекс гормонов и нейромедиаторов, всю ту «волшебную смесь» (известный французский сексолог Филипп Брено с присущим ему остроумием называет ее магическим коктейлем), которая вызывает экстатическое наслаждение? Наши сегодняшние знания не позволяют это понять и даже отрицают такую возможность, но факты сверхбыстрого возникновения экстатического состояния доказаны и подтверждены и электроэнцефалографически, и магнитно-ядерной диагностикой, и биохимическими исследованиями. Впрочем, сексология – наука молодая, предмет ее исследований очень сложен, и вопросов и загадок в сексологии в настоящее время гораздо больше, чем ответов и знаний.
В эти годы у супругов хорошо получается и анальный секс, иногда имеют место и «сексуальные эксцессы» (о них мы рассказывали в главе 1). Хочу обратить особое внимание на то, что в этот период часто случается и утренний секс. Абсолютное большинство женщин вообще-то утренних интимных отношений не любит, больше того – утренний секс большинству женщин, даже самых темпераментных, бывает неприятен. Дело в том, что с 6 до 9 утра содержание половых гормонов у женщин минимально, а у мужчин уровень тестостерона в крови достигает максимума. Но способность жены к биологической подстройке в эти два-три года настолько велика, что, как показывают исследования, уже через несколько минут после начала предварительных ласк происходит мощная и быстрая секреция эстрогенов и эндогенных опиатов, и женщина входит в состояние экстатического наслаждения и достигает разрядки. Исследования Джона Бэнкрофта и его группы, а также Кристофа Маркса показали, что из нескольких тысяч изученных ими оргазмических женщин более 90% любили утренний секс только в период первых лет брака и никогда не любили его ни раньше, ни позже.
Благодаря все той же биологической подстройке, и наслаждение, и экстатическое состояние, и разрядка происходят и в новых позах и позициях, которые раньше партнеры пробовали, но не получали от них должного наслаждения. Как показывают наблюдения сексологов, а также исследования нейрофизиологов и гистологов[4], в эти годы происходит процесс «расширения вагинальной разрядки». Термин не совсем точный, потому что на самом деле речь идет о расширении вовсе не самой разрядки (хотя и этот процесс имеет место), а ее источника. В первые месяцы (иногда даже годы) для достижения разрядки нужно соприкосновение члена с точкой Джи (которая вовсе никакая и не точка, а маленькое пятнышко размером 1–1,5 см2). Оргазм – это, прежде всего, судороги, то есть сокращения мышц; при этих сокращениях рецепторы влагалища, омываемые и тканевыми гормонами, и веществами из шеечной пробки (ее температура очень высокая!), растут и развиваются. Особенно выражены эти изменения в рецепторах, находящихся в радиусе одного-двух сантиметров вокруг точки Джи.
Если интимная жизнь молодых супругов протекает так замечательно, как мы о ней рассказываем (а это происходит в большинстве пар), то рецепторы вокруг точки Джи по своему строению и развитию становятся совершенно идентичными рецепторам самой точки Джи: идентичными по величине, количеству содержащихся в них нейромедиаторов, близости к слизистой оболочке и т. д. Да, над этими рецепторами слизистая оболочка не истончена, как над самим «оргазменным пятном» (так еще называют точку Джи), но это обстоятельство не мешает расширившейся в 4 раза зоне стать источником разрядки. Теперь для вагинальной разрядки точное соприкосновение члена с точкой Джи необязательно, и молодая женщина может достичь пика близости в самых разных позах. Иногда эти новые разрядки послабее основной, а иногда одна из них набирает силу и замещает основную.
В эти годы молодая женщина становится по-настоящему сексуальной: влечение появляется у нее не только при общении с мужем, но и в ситуациях, когда до интимного контакта с ним далеко. Влечение возникает на работе, когда до встречи с мужем часов шесть, а то и восемь; возникает, когда муж в отъезде и т. д. Влечение это качественно новое, ярко выражены и физиологический, и генитальный компоненты. Теперь это уже не просто желание, сопровождающееся фантазиями, легкой тахикардией, углубленным дыханием. Теперь в этом влечении она ощущает контуры влагалища, нередко выраженное напряжение мышц нижней части живота, иногда – настоящие спазмы мышц и влагалища в сочетании с ощущением тепла в этих областях. Нередко молодая женщина просто вынуждена заниматься на работе самоудовлетворением, чтобы снять напряжение и мышечные спазмы. И возникает влечение уже не только под влиянием каких-то эротических изображений или текстов, а совершенно спонтанно, само по себе. Женщины сообщают, что иногда они в течение 5–10 минут не могут сосредоточиться на работе (профессиональной или домашней), потому что полностью охвачены сексуальным желанием. Такие состояния – мы называем «спонтанное или неспровоцированное влечение с выраженным генитальным компонентом» – возникают у молодых замужних женщин один-два раза в неделю, а в период овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) – даже чаще.
Способность некоторых представительниц прекрасного пола испытывать спонтанное (без каких-либо внешних стимулов) влечение и возбуждение с выраженным телесным компонентом, особенно с ощущением тепла и спазмов в гениталиях, очень интересует специалистов.
Еще лет 30 назад такие женщины считались исключением. Думаю, дело не в том, что их стало больше, а в том, что специалисты стали лучше их выявлять. В 2007 году известный английский сексолог Джо Алекс исследовал две группы женщин, по 100 человек в каждой, в узком возрастном диапазоне от 40 до 42 лет. В обе группы входили только женщины с хорошей чувственностью в период исследования, то есть с хорошим влечением, наличием экстатического наслаждения и вагинальной разрядки не менее чем в двух третях интимных контактов. Первая группа состояла из женщин, вступивших в брак не позже 27 лет и пробывших в нем не менее 5 лет (многие из них были замужем в момент исследования). Вторая – из женщин, не только никогда не вступавших в брак, но и никогда не живших сколь-нибудь долго под одной крышей с мужчиной. В первой группе спонтанное влечение с телесным компонентом когда-либо испытывали около 60 человек, а 27 из них – и в период исследования. Во второй группе ранее такие ощущения испытывали 19 женщин, а в период исследования – только 3! Достоверность исследования проверяли с помощью детектора лжи (полиграфа) и сыворотки правды; более половины женщин каждой группы изучали, погружая их в гипнотическое состояние.
История из жизни. 28-летняя Валентина в замужестве пребывала почти три года, но на прием пришла одна и сразу сообщила, что хотела бы, чтобы муж об этом визите не знал. С Игорем она до замужества встречалась два года – познакомилась через год после окончания «Плешки»[5], любила его, но замуж выходить не хотела: во-первых, хотела продолжить карьеру финансового аналитика в крупном банке. Во-вторых, боялась совместной жизни с ним: щуплый и худенький Игорь, несмотря на внешнюю субтильность, всегда хотел секса и хотел его помногу. Если их встреча оказывалась не сексуальной, а шли они в кино или театр, Игорь не возражал, с интересом смотрел фильм или спектакль, но Валя чувствовала, что думает он только о сексе. Внешне сдержанная и спокойная, Валя, тем не менее, никогда не подходила под определение «правильной девочки». Начав интимную жизнь на втором курсе без какой-либо любви, просто с приятным мальчиком: «чтобы начать», она, провстречавшись с ним несколько месяцев, обнаружила, что ее не очень выраженное влечение немного усиливается в ласках, так что она увлажняется и ей хочется введения. Вначале фрикции ей приятны, затем какие-то две минуты в середине – очень приятны, но минут через 10 перерастают просто в тактильные ощущения.
