Андрей Курпатов - Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)
Большинство женщин, не испытывающих оргазма во время полового сношения, способны вызывать оргазм во время мастурбации за счет обильной и непрерывной стимуляции клитора. В этом случае используется техника «моста». Суть ее состоит в следующем: партнеры выбирают такую позу, при которой женщина способна дополнительно стимулировать свой клитор во время полового акта (например, поза «мужчина сзади»). Такая стимуляция (которую может осуществлять и мужчина) позволит ей достигать оргазма, однако, на фоне и в процессе непосредственного полового акта – фрикций, осуществляемых партнером. От раза к разу женщина должна все раньше и раньше заканчивать эту дополнительную стимуляцию, позволяя половому члену мужчины довершить начатое дело. Постепенно у женщины сформируется навык переживать оргазм без такой, дополнительной стимуляции и только за счет непосредственного влагалищного контакта.
Помните: окончательный результат (в виде оргазма) вы вряд ли получите после нескольких встреч, проведенных с партнером за подобными упражнениями. Возможно, вам понадобится пару недель, а то и больше. Не отчаивайтесь, вы все равно добьетесь желаемого, но только в том случае, если будете двигаться к этой своей цели, не торопясь и не паникуя.
Пениса бояться – …
Впрочем, некоторым девушкам и женщинам не до оргазма и даже не до сексуальной отзывчивости, они боятся самого полового акта, а именно введения полового члена во влагалище. Одни боятся нарушения целостности девственной плевы, другие беспокоятся по поводу размеров своего влагалища (полагая его маленьким и к половому акту не приспособленным), третьи опасаются боли при половом сношении, наконец, четвертые страдают сексуальным расстройством под названием вагинизм.
Научный факт.
Иногда болезненные ощущения при половом сношении могут быть вызваны инфекционными процессами в малом тазу или другими заболеваниями. Что ж, остается обратиться к гинекологу и прояснить дело. Чаще женщины имеют дело со страхом, нежели с болью, а потому помощь им нужна психологическая – психотерапевта или психолога.
Нарушение целостности девственной плевы – явление закономерное и ничего страшного или опасного в этом нет. Ученые до сих пор ломают голову – откуда она вообще взялась, и какой в ней смысл? Кажется, что единственная ее роль – романтическая. Да и конструкция ее далеко не монументальная – девственная плева эластична и, как правило, сама по себе зияет отверстиями, так что даже врачу, иногда, трудно сказать, имела ли какая-то женщина половое сношение, или нет. Многие «первые мужчины» тоже, зачастую, не способны решить для себя вопрос – были ли они с «девушкой», или с «женщиной». В общем, страх сей неоправдан.
Девушки, не имевшие опыта сексуального контакта, частенько беспокоятся, что их влагалище недостаточно велико для полового члена. Сравнивая последний с тампоном, который, кажется, аккурат подходит под размеры их влагалища, они слегка тревожатся… В действительности, стенки влагалища очень растяжимы и легко приспосабливаются к любому вводимому в них предмету. Через этот «ход» предстоит еще и целому детенышу пройти, так что о несоразмерности ему полового члена вряд ли стоит беспокоиться.
Боли при половом сношении (если не какие-то очевидные и объективные причины, например, полученная во время родов травма) – чаще всего результат тревоги и чрезмерной впечатлительности. Две трети внутренней части влагалища вообще не содержит нервных окончаний, воспринимающих боль (это позволяет врачам проводить небольшие операции в этой области без обезболивания). Здесь располагаются только такие рецепторы, которые реагируют на давление. Так что беспокоиться не о чем, если, конечно, вы не страдаете «неврозом первой брачной ночи». В этом случае имеет смысл побеспокоиться о том, чтобы найти хорошего психотерапевта.
Наконец, достаточно существенная проблема на фоне всех прочих, здесь перечисленных – это вагинизм. Иногда страх перед проникновением полового члена во влагалище у женщины настолько велик, что одно только прикосновение к ее половым органам может вызвать рефлекторный спазм мышц влагалища. То есть, мышцы, окружающие вход во влагалище могут автоматически сжаться, предотвращая таким образом пугающее женщину проникновение в него полового члена. Впрочем, у некоторых женщин этот страх и, соответственно, эта реакция распространяется также и на введение тампонов, медицинских инструментов и т. п. В большей части подобных случаев проблема решается путем упражнений: последовательного введения во влагалище разных по величине предметов, начиная с кончика пальца и заканчивая, соответственно, эрегированным половым членом.
В любом случае, если женщина испытывает что-то из вышеперечисленных симптомов, самое правильное – это обратиться к врачу: сначала к гинекологу, а потом к психотерапевту или сексологу. Даже небольшой страх может мгновенно превратиться в настоящую тревогу, если дело пойдет как-нибудь не так. Если же женщина начнет испытывать тревогу, то рассчитывать на полноценный, приносящий подлинное удовольствие сексуальный контакт ей уже не приходится, а ради чего тогда этот контакт?
Женщине нужно научиться расслабляться, чувствовать собственное тело и получать удовольствие. Если же с этим возникают проблемы, то следует думать о их решении, а вовсе не о том, что, мол, «жизнь не удалась» или – «секс – это не для меня».
Сухой остаток
– сексуальные отношения иногда омрачаются сексуальными расстройствами, но последние, чаще, носят не болезненный, а психологический характер;
– наиболее частые мужские сексуальные расстройства – это снижение эрекции, преждевременная или замедленная эякуляция;
– наиболее распространенные женские сексуальные расстройства – это сниженная сексуальная отзывчивость, аноргазмия (ситуативная или общая), а также разнообразные страхи, приводящие к избеганию сексуальных контактов;
– если сексуальное расстройство вызвано какими-то органическими причинами, то его следует лечить у соответствующих врачей – урологов, гинекологов и т. п., но чаще эти врачи здесь не при чем, а человек нуждается в помощи или сексолога, или психотерапевта;
– существуют многие сотни разнообразных сексологических и психотерапевтических способов коррекции сексуальных расстройств, однако, часто человеку достаточно простых рекомендаций, а также методичности в достижении поставленной цели;
– если у нас и возникают проблемы в сексе, то, как правило, это связано только с тем, что мы недостаточно уверены в себе, размышляем о каком-то идеале, верим в какие-то мифы и не слишком прагматичны в решении стоящих перед нами проблем.
Глава 7
«ДАВАЙ, ПОКА НИКОГО НЕТ…»
Что такое «нестандартная сексуальность»
Масяня:
Каждый индивидуум имеет право направо и право налево, а также полное право и тудема и сюдема, на то он, собственно, и индивидуум. Челы – своводожаждущие персоны – сами выбирают свой жизненный путь, соответственно, и свои сексуальные предпочтения. Так что, никто не может осуждать пристрастия других.
Привязанности сексуальной природы значение имеют немаловажнейшее, так как оставляют след, так сказать, на всю жизнь.
Короче, отбрасываем срочно комплексы различные, если уж они имели место, занимаем свою нишу и других не трогаем, ибо нефиг!
Андрей Курпатов:
Рассмотрим «нестандартную сексуальность» во всех ее проявлениях, даже окончательно крайних.
Буду предельно откровенен, так как отсутствие адекватной информации, ничего кроме мифов не порождает. Еще ни один гомосексуалист, не превратился в натурала, будучи введенным в заблуждение относительно его природы. Природа штука сложная, но во всем тут при желании можно разобраться.
Половая идентичность
У каждого человека есть то, что называется половой идентичностью и то, что называется сексуальной ориентацией. Вещи это разные и обе непростые. Половая идентичность – это осознанная человеком половая принадлежность, проще говоря, это то, к какому полу сам человек себя относит. Грубо говоря, половая идентичность человека – это тот пол, с которым он себя отождествляет (идентифицирует). Большинство из нас считает, что его пол совпадает с тем полом, который записан в его свидетельстве о рождении или в паспорте. Однако, есть среди нас люди, которые, будучи записанными «мужчинами», ощущают себя женщинами, а, будучи записанными «женщинами», ощущают себя мужчинами.
Научный факт.
Не путайте нарушение половой идентичности с гермафродитизмом. Последний является не психическим, а биологическим феноменом. В случае истинного гермафродитизма у человека определяются зачатки (в разной степени развития) как мужских, так и женских половых органов, включая половые железы обоих полов (т. е. и яички, и яичники). В случае ложного гермафродитизма у человека определяются половые органы одного типа (или мужские или женские), а вот при внешнем осмотре их наружные половые органы напоминают половые органы представителей противоположного пола.
