Мишель Гато - Камасутра по–французски. Только для мужчин
Итак, люди очень сильно отличаются друг от друга, и их желания — тоже. Если в паре происходит охлаждение, в этом нет ничего страшного! Со временем и с возрастом частота половых сношений снижается, и это нормально. Однако самое трудное в отношениях — научиться толерантности. Естественно, внешние детали влияют на либидо. И если вас, к примеру, постигла «катастрофа», не стоит драматизировать! Вы не робот и не продукция из секс–шопа. Главное — успокоить ее. Скажите, что причина не в ней, что вы таким образом избегаете конфликтов, огорчений и агрессивности. Дайте ей понять, что ее настойчивость может привести к результату, противоположному желаемому, и вы можете закрыться необратимо. Оба уважайте такие периоды воздержания. Переключитесь на какую–нибудь деятельность, гуляйте, как в период ухаживания, взявшись за руки, воспринимайте происходящее с терпением, а главное — внесите в ваши отношения юмор. Все закончится хорошо, все возродится, по крайней мере, если не терять надежды!
Если все же потеря либидо оказывается хронической, больше никаких колебаний! Вспомните о своих озорных играх, отправляйтесь в путешествие, осуществляйте взаимные прикосновения, добавьте пряностей в вашу сексуальную жизнь, чтобы привнести в нее новизну. Измените обстановку, смените постель, не планируйте заранее день, час и место полового акта. Займитесь сексом в одежде, или, например, попросите партнершу помастурбировать у вас на глазах. Наблюдайте за тем, как наслаждается она. и затем вы, в свою очередь, тоже возбудитесь, возможно — даже сильнее.
«Патрик лишил меня моего либидо, — жаловалась Флориан. — Однажды я решила поговорить с ним об этом. А было все так: каждый раз, когда он возвращался с работы, то надевал пижамные штаны, усаживался на диван и просил меня надеть мини–юбку, просвечивающую ночную рубашку или кокетливое нижнее белье. Я предложила ему романтические вечера (свечи, массаж на диване, нежная музыка) — и тогда я постепенно обрела желание. Два–три вечера в неделю мы обходились без телевизора. Порой он сразу меня хочет, и даже если сначала я не в настроении, ему удается пробудить во мне возбуждение своими продолжительными чувственными ласками».
Радости «быстрого секса»
Возможно, это еще один способ избежать рутины и связанного с ней супружеского кризиса. Для этого не требуются длительные предварительные ласки и не нужно часами заниматься сексом! Не пренебрегайте радостями, которые дают спонтанно возникающие желания. Эти совершенно игровые импульсы указывают на незыблемость вашего физического взаимопонимания и дают некий дух импровизации, разбавляющий упорядоченность вашей повседневности. Никакой эротической преамбулы. Нужно действовать очень быстро! Эта чистая энергетика совершенно сводит с ума. Короткое совокупление при пробуждении утром в качестве утреннего приветствия или в качестве пожелания спокойного сна вечером, а если подвернется случай — почему бы и нет? — то и днем и не обязательно в супружеской постели. Это поддерживает интимную жизнь, а вы находитесь во влюбленном и возбужденном состоянии. Поддержание сообщничества и возбуждения — очень удачная система даже в удачно (априори) сложившейся супружеской жизни.
Глава 12
Оргазм
«Публика, согласно дремлющая во время представления, чтобы устроить в его конце обструкцию в виде аплодисментов, — что это? Разрушение оргазма?»
Ариан УолтерОргазм по–женски
В1976 г. в Соединенных Штатах разразился скандал вокруг нашумевшего доклада Шер Хайт о женской сексуальности. В нем говорилось, что 29% из 3 500 опрошенных женщин разного возраста никогда не испытывали оргазм!
Было отмечено также, что 8% женщин не знали о том, что они испытывали оргазм, 6% были уверены, что у них его никогда не было, 4% не знали, что ответить. Это означает, что еще 18% женщин просто не понимали, о чем идет речь! После этого откровения появилось несметное количество научных исследований о сексуальной жизни женщины
Взрыв, Большой Взрыв, прилив, освобождение энергии, полет, землетрясение, бушующая волна… Описывая свое состояние во время оргазма, люди дают красочные романтические описания этих мгновений пароксизма сексуального наслаждения. А конкретно — о чем же идет речь?
С медицинской точки зрения, оргазм — кульминация полового акта. В течение нескольких секунд происходит интенсивная разрядка нервной, мышечной и кровеносных систем. При этом ощущаются волнообразное сладострастие в половых органах, сокращения клитора, судорожные мышечные внутривагинальные сокращения, а также — сокращения промежности, учащается сердцебиение, расширяются кровеносные сосуды, давление и частота дыхания достигают пика. У некоторых женщин порой во время оргазма происходит выброс некоторого количества жидкости, напоминающей ту, которая выделяется при эякуляции.
В наше время сексологи все больше убеждаются в том, что не существует принципиального различия между «вагинальным» и «кли–торальным» оргазмом, и мнение экспертов подтверждается эмпирическим опытом женщин. Вероятно, «вагинальный оргазм», судя по всему, является расширенным «клиторальным». И если 25—30% женщин удается кончить без особой стимуляции клитора, так это потому, что их клитор лучше стимулируется лобком мужчины во время соития. Кроме того, при коитусе с введением полового члена во влагалище обычно тела больше соприкасаются, что вызывает ощущение общего единения. Может быть, поэтому получаемое сексуальное наслаждение воспринимается многими как более совершенное. Женщина, которая может за одно соитие испытать оргазм несколько раз, относится к тем 10% женщин, для которых характерен «множественный оргазм» (но, как правило, эти оргазмы отнюдь не интенсивные).
Достаточно ли не жалеть усилий в поисках путей на седьмое небо? Все несколько сложнее. Достижение оргазма и его интенсивность зависят от ряда факторов: настроение, желание, партнер, степень возбуждения, момент цикла и т.п. Этим объясняются приливы и отливы охватывающего нас экстаза.
Таким образом, оргазм — это абсолютное удовольствие, катаклизм, преобразующий наши чувства в истинный экстаз. Почему же это так здорово? Потому что самое главное происходит в голове! Физическое наслаждение, как и спортивные упражнения, стимулирует выработку гипофизом эндорфина, свойства 100–процентно естественных молекул которого близки к морфину, то есть он вызывает ощущения благополучия и полноты существования. Именно этим объясняется прекрасное самочувствие и чувство приятного удовлетворения после оргазма!
Американцы (которые всегда находятся на острие прогресса) организовали очень серьезные (и очень дорогостоящие) стажировки по оргазму для женщин, обучая их, как мастурбировать, как действовать, когда их стимулирует партнер, и как открыть для себя «длительный» оргазм. У этих «школ» совершенно определенная задача: дать понять и продемонстрировать мужчинам, что женский оргазм — искусство, секретами которого можно овладеть и применять его на практике, пи в чем себя не ограничивая.
* * *«Раньше на христианском Западе считалось, что у женщины должно быть как можно больше детей и как можно меньше оргазмов. Сегодня считают наоборот».
Томас ЗазОдно точно: в отличие от мужчин, для которых достичь оргазма столь же просто, как включить телевизор с помощью пульта дистанционного управления, в отношении женщин можно скорее говорить о «долгом обучении»: оно может быть продолжительным и нелегким. Для того чтобы путем стимуляции их эротических зон дос
* * *тигалось возбуждение, сначала нужно, чтобы женщины освободились от сокровенных запретов и прочих табу
Секрет удачной сексуальной жизни? Голова и тело «работают» в согласии. Почти вся поверхность женского тела представляет собой эрогенную зону. В свете этого стоит ли лишний раз подчеркивать значение предварительных ласк, которые стимулируют чувства женщины, повышая ее желание? И чем сильнее она возбудится, тем вероятней, что ее оргазм окажется восхитительным. Но женщина должна исследовать и познать свое собственное тело, чтобы научиться получать наслаждение. Для нее оргазм — не наступает автоматически: этому надо учиться. Мы, женщины, не должны ждать, когда мужчина заставит нас получить оргазм с первого раза, мы должны вложить в действо что–то от себя.
И, наконец, несмотря на то, что 84% женщин гораздо легче удается достигать оргазма самостоятельно, они, тем не менее, заявляют, что ничто не заменит экстаза, который способны дать только мужчины, уж это–то точно! Впрочем, известно также, что мы, женщины, можем заниматься любовью, не кончая по–настоящему каждый раз. Но ведь как приятно, когда вас просят о повторении. Ваши ласки, поцелуи, совокупления с вами способны дать нам гамму неслыханных чувств, без которых, судя по всему, мы не можем обходиться. А больше всего мы желаем — чтобы вы относились к нам нежно и с любовью, чтобы вы с нами говорили, прикасались к нам, ласкали нас — так долго и там, где это нужно.
