Анна Фёдорова - Секреты женского оргазма, или Как достичь удовольствия женщине
1. Аноргазмия в половом акте при возможности испытывать оргазм во сне без какой-либо стимуляции эрогенных зон.
В этих случаях женщина имеет представление об оргастических ощущениях, но они возникают независимо от ее желания, во сне и без воздействия на эрогенные зоны.
2. Аноргазмия в половом акте при возможности испытывать оргазм при особом, строго индивидуальном стечении обстоятельств, на взлете эмоции.
При этом оргазм уже может испытываться наяву, но все так же без сексуальной стимуляции эрогенных зон.
При двух этих состояниях необходима помощь сексолога. Его задача научить женщину достигать оргазма тогда, когда она этого хочет, под воздействием стимуляции эрогенных зон половых органов.
3. Аноргазмия в половом акте при возможности испытывать оргазм при мастурбации. При этом варианте женщина может испытывать оргазм уже под воздействием сексуальной стимуляции, по собственному желанию, тогда, когда у нее оно появится, но оргазма достигает только самостоятельно, без участия партнера.
Причины этого могут быть различными:
· Во-первых, женщина могла научиться достигать оргазма при мастурбации, но партнер не знает об этом, не знает о тех специфических воздействиях, которые могут вызывать у партнерши оргастические переживания, а она считает невозможным сказать ему об этом. Некоторые мужчины с большой настороженностью относятся к женскому оргазму при мастурбации, а некоторые женщины испытывают стыд и чувство вины за свой мастурбационный опыт. Бывают ситуации, когда партнер знает о том, какие воздействия могут вызвать оргазм у партнерши, но либо не может их осуществить, либо не хочет, так как считает это для себя неприемлемым.
· Во-вторых, оргазм может достигаться при особых воздействиях, технику которых невозможно или же очень сложно воспроизвести партнеру при половом акте. Примером может служить оргазм, который возникает при сильном сжатии бедер.
· В-третьих, присутствие партнера может нарушать особую ауру, мешать фантазиям, которые помогают женщине достичь оргазма. Некоторые женщины не могут себе позволить расслабиться в присутствии партнера и разрешить сексуальные фантазии и чувства. Это состояние тоже не является нормой, несмотря на то, что оргазм достигается и достигается женщиной по ее желанию. Сексуальная функция – функция парная и реализовываться она должна в паре. Это не значит, что мастурбация является чем-то неправильным, ненормальным. О сексуальной дисфункции мы говорим не тогда, когда женщина мастурбирует и получает оргазм без партнера, а когда она при этом не способна получать оргазм во взаимодействии с партнером.
В большинстве случаев аноргазмия в половом акте при возможности испытывать оргазм при мастурбации является следствием психологических проблем женщины во взаимоотношениях с партнером. Для решения этих проблем следует обратиться к сексологу.
3. Аноргазмия в половом акте при возможности испытывать оргазм в петтинге с партнером.(Петтингот англ. pet – баловать, ласкать – в сексологии означает общее название разнообразных по технике ласк, производимых без непосредственного контакта гениталий. Различают поверхностный петтинг (поцелуи, объятия, стимуляция эрогенных зон через одежду и др.) и глубокий петтинг (контакт с половыми органами, параллельная мастурбация, фроттеризм и др.). Обычно применяют как заместительный метод при отсутствии условий проведения полноценного полового акта, либо в целях предотвращения нежелательной беременности). В этой ситуации женщина может достичь оргазма при сексуальной стимуляции партнером, но не во время полового акта, под воздействием фрикционных движений, а при определенного рода стимуляции эрогенных зон. Многие женщины, например, испытывают оргазм только при мануальной стимуляции партнером клитора или только при оральной стимуляции.
Этот вариант рассматривается как норма, если он устраивает обоих партнеров.
Обращение к врачу часто бывает связано с тем, что один из партнеров считает такой способ достижения удовлетворения неестественным, неправильным и хочет, чтобы все.было более традиционно, «правильно».
4. Урежение оргазма (брадиоргазмия).
Это самая легкая степень оргазмической дисфункции. Она в ряде случаев вполне имеет право считаться нормальным проявлением женской сексуальности. Как мы уже говорили выше, средним показателем нормы является способность женщины испытывать оргазм как минимум в половине всех половых актов при отсутствии фрустрации. Это особенно верно для представительниц со слабой половой конституцией.
Поэтому в каждом отдельном случае следует полагаться на субъективное мнение женщины по поводу урежения ее оргазма, выяснять, устраивает ли ее установившаяся частота возникновения оргазма. В тех случаях, когда урежение оргазма является проблемой, она подлежит коррекции.
Основные рекомендации этой книги направлены на помощь женщинам, у которых имеется именно урежение оргазма, затруднения в его достижении, снижение яркости ощущений или аноргазмия в половом акте при возможности испытывать оргазм в петтинге. В этих случаях сексуальная перспектива бывает значительно более благоприятной и проблему можно попробовать решить без обращения к врачу, руководствуясь изложенными в этой книге советами. При искренней заинтересованности женщины и ее партнера, гармоничных любовных отношениях между ними, эти нарушения оргазма вполне поддаются коррекции. В остальных случаях аноргазмии, как правило, требуется помощь сексолога.
Значительные трудности возникают тогда, когда партнер отказывается предпринимать какие-либо действия для удовлетворения партнерши, утверждая: «У меня все в порядке, если у тебя проблемы – то ты и лечись». Как правило, за подобными словами стоят самые разные мотивы. Это может быть полное безразличие к чувствам и потребностям партнерши, эгоизм, в частности, в сексуальном его проявлении.
Некоторые мужчины расценивают слова партнерши о невозможности испытать оргазм при половом акте как упрек их в мужской, сексуальной неполноценности. В мужском сознании достаточно прочно укоренились представления о мужественности, в соответствии с которыми «настоящий мужчина» обязан удовлетворять женщину. Более того, он должен делать это лишь путем «мужественных» фрикций без каких-либо дополнительных манипуляций и эротических стимулов. Неудовлетворенность женщины косвенно воспринимается как удар по сексуальному самолюбию, недооценка мужественности, отсутствие любви со стороны партнерши. В качестве защиты от таких неприятных мыслей и чувств выдвигается утверждение о фригидности женщины. Им и оправдывается отказ предпринимать что-либо для удовлетворения партнерши.
Эрогенные зоны и оргазм
Эрогенные зоны – это те участки тела, воздействие на которые вызывает появление и нарастание полового возбуждения. Они играют огромную роль в сексуальности человека.
Однако, специфические эротические ощущения возникают не при любом воздействии на эрогенные зоны и отнюдь не всегда, а лишь в определенных, эротически окрашенных ситуациях. Основная ситуация, переключающая характер ощущений, возникающих при воздействии на эрогенные зоны, с обычного чувства прикосновений на эротический регистр – это желание близости с определенным мужчиной в данный момент и в данном месте («здесь и сейчас»).
Возникновение желания чаще происходит под воздействием определенной эротической стимуляции со стороны партнера. Это могут быть определенные слова, выражения, взгляды, прикосновения, интимные модуляции голоса и другие знаки, символизирующие желание близости). Однако нередки ситуации, когда желание появляется самостоятельно только при мысли об определенном мужчине, при представлении каких-то образов, с ним связанных, при одном взгляде на него, то есть под воздействием внутренних, а не внешних побуждающих факторов. Наиболее сильным внутренним побуждающим фактором является любовь.
Чувствительность эрогенных зон в конкретной ситуации интимной близости зависит от многих причин. Большое значение имеет то, как женщина оценивает важные для нее качества партнера, и как она оценивает возможные последствия предстоящего контакта, насколько окружающая обстановка располагает ее к близости и насколько все это соответствует ее осознаваемым или неосознаваемым желаниям.
Очень важен предшествующий опыт интимных отношений. Если прежде женщина имела отрицательный, болезненный опыт интимных отношений, или попросту опыт отношений безразличных, формальных, не приводящих к приятным эмоциям, этот опыт и все связанные с ним чувства могут оживать в сознании в соответствующей обстановке, желание близости не наступит, а возникнет скорее всего противоположное чувство. Тогда и воздействие на эрогенные зоны, каким бы умелым, нежным искусным оно ни было, может не привести к возбуждению.
