Ярослав Ковалевский - История одного обмана. Миф, который навязали России
Самые популярные мифы об алкоголе
В среде алкозависимых людей широко распространен не увядающий с годами миф, содержание которого сводится, при всем многообразии, к одной ложной идее: будто алкоголь, по крайней мере в малых дозах, не только не вреден организму, но даже… полезен! Понятно, когда это говорит пьяница или алкоголик, стремящийся оправдать свое пристрастие. Но как ни печально, подобных взглядов придерживаются и многие малопьющие люди. Забыв о клятве Гиппократа, порой подобные нелепости высказывают и недобросовестные работники медицины. Это говорит только об их профессиональной некомпетентности.
Миф 1: «алкоголь помогает при простуде». На самом деле алкоголь снижает иммунитет, поэтому пьющие люди значительно чаще болеют, в том числе и простудными заболеваниями.
Миф 2: «алкоголь повышает аппетит». В действительности алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка, вызывает гастрит, язву, панкреатит, нарушает усвоение питательных веществ и ведет к дистрофии.
Миф 3: «алкоголь снимает усталость». На самом деле он парализует активность коры головного мозга и вызывает дурашливую расторможенность.
Миф 4: «алкоголь снимает стресс». Нет, он вызывает временный наркоз, выход из которого тяжелее самого стресса.
Миф 5: «алкоголь улучшает сон». Алкоголь вводит в наркотический сон, ведет к быстрому формированию зависимости, у пьющих людей вызывает мучительную бессонницу, заканчивающуюся нередко белой горячкой и другими алкогольными психозами.
Миф 6: «алкоголь повышает потенцию». У привычно пьющих людей алкоголь снижает выработку мужского полового гормона – тестостерона, в результате чего наступает импотенция.
Миф 7: «алкоголь снимает страх». Нет, он лишь вызывает неадекватность и неконтролируемое, часто агрессивное поведение.
Миф 8: «алкоголь – калорийный продукт». Не продукт, а наркотический яд, который по определению не дает никаких калорий. Алкоголики часто умирают со всеми признаками физического истощения.
Миф 9: «алкоголь расширяет сосуды». Расширяет, но не там, где нужно. Например, расширяя сосуды слизистой оболочки желудка, он провоцирует гастриты, язвы.
Миф 10: «алкоголь согревает». Расширяя поверхностные подкожные сосуды, алкоголь вызывает усиленную теплоотдачу и, как следствие, быстрое остывание организма, которое из-за пьяного состояния часто не замечается, что приводит к обморожению, последующей ампутации обмороженных конечностей.
Миф 11: «алкоголь помогает при депрессии». На самом деле алкоголь сам является депрессантом и часто толкает на самоубийство.
Миф 12: «алкоголь полезен для сердца». Алкоголь – это кардиотоксический яд, вызывающий миокардиопатию. Активные мышечные клетки сердца перерождаются в бесполезную соединительную ткань. Сердечная недостаточность как причина смерти пьющих людей – обычное явление.
Миф 13: «алкоголь снижает повышенное артериальное давление». В наркотическом опьянении артериальное давление снижается, но при выходе из пьяного наркоза повышается гораздо выше исходного.
Миф 14: «алкоголь очищает организм от токсинов». Он сам является токсином, активно разрушающим печень и почки, которые призваны выводить яды из организма.
Миф 15: «алкоголь улучшает творческие способности». Наоборот, алкоголь угнетает творческие способности. Уничтожая нейроны коры головного мозга, он постепенно ведет к слабоумию.
♦
«Под “кайфом” ты не сочинишь ничего гениального»
Алексей White Белов – один из лучших блюзовых музыкантов, легенда московского блюза, основатель и бессменный лидер группы «Удачное приобретение»
– Бытует мнение, что музыканты способны под действием наркотиков либо алкоголя сочинить нечто уникальное и выдающееся. Это иллюзия. Что такое состояние эйфории? Как пишут мудрые люди, это ложное состояние благополучия. В таком состоянии человеку кажется, что якобы все хорошо, все здорово, все неприятности отошли куда-то далеко, их не существует… И, может быть, такое ощущение благополучия как раз и дает импульс для желания написать музыку. Но по моим ощущениям, многие люди в момент этой эйфории, то есть ложного состояния благополучия, считают, что то, что они делают, гениально. Но потом оказывается, что в сочиненном произведении лишь вскользь звучат какие-то хорошие идеи, мысли, но не более того. В большинстве же случаев музыка получается исполненной, мягко говоря, непрофессионально. Идеально сыграть, исполнить довольно сложное виртуозное произведение можно лишь только после того, как с ним серьезно позаниматься и прорепетировать.
Я знаю, о чем говорю, потому что сам прошел через отрицательный опыт такого кайфа. Были неприятные вещи, связанные с пребываниями в больнице: в состоянии алкогольного токсикоза я попадал в переделки. Однажды даже получил серьезную травму. Но потом я все-таки понял, что «побывав на кресте», я, так сказать, «обрел святость» в понимании того, что алкоголь мне абсолютно не нужен. Теперь для меня огромное счастье просыпаться утром со светлой головой и знать, что тему алкоголя я закончил. И с музыкой у меня все в порядке. Ведь как рок-н-ролл, так и блюз – это музыка энергичных людей. Хотя я себя давно не считаю молодым человеком, я думаю, что еще уместен в этом жанре только потому, что я это делаю, безусловно, трезвым. Так что я всем советую пересмотреть свою позицию по приему алкоголя, табака, потому что, закончив со всеми этими дурными привычками, человек получит только пользу. Будет только плюс.
♦
* * *Мир, который нас окружает, очень сложный и очень точный механизм. В любом механизме, например в часах, не бывает ни одной лишней детали, которая положена туда просто так. Каждая деталь имеет свое предназначение.
Точно так же каждый из нас индивидуален и обладает собственной уникальной неповторимостью. Каждый из нас отмечен каким-то талантом и приходит в этот мир с определенной целью.
Но, используя техники и алгоритмы манипуляции, нас приучили употреблять спиртное, заставили считать это национальной традицией, приучили называть алкоголь продуктом питания, уводя нас тем самым от нашей миссии в жизни, навязывая нам свои цели, используя в своих интересах. Нам навязывают ложную информацию, чужие желания и выдают их за наш собственный выбор, отнимая нашу судьбу.
Но выбор все равно остается за каждым из нас. Необходимо быть внимательным к себе, к окружающей нас информации. Учиться формулировать свои собственные цели. Учиться задавать себе вопросы: кто я, зачем я поступаю так или иначе, зачем я пришел в этот мир? Только так можно добиться успеха в жизни и не идти на поводу у навязанного мнения, стать по-настоящему свободным и счастливым человеком. Раскрыть свой потенциал. Стать самим собой.
♦
«Если ты нажрешься, или уколешься, или выкуришь, от этого жизнь лучше не станет»
Вадим Самойлов – лидер рок-группы «Агата Кристи», музыкант, поэт, композитор
– Я убежден, что для того чтобы личность гармонично развивалась и восстанавливалась в случае отказа от зависимости, необходимо какое-то творческое самовыражение. Как, например, в советской медицине очень много было сделано для развития арт-терапии, так и сегодня в реабилитационных центрах есть кружки самодеятельности, где проводятся целевые мастер-классы. Я вообще хочу, чтобы российское общество перешло с течением времени в какое-то другое состояние – справедливое, с развитым творческим потенциалом. Как это сделать? Нам всем об этом надо думать, поэтому нам, по сути дела, надо не только алкоголиков и наркоманов реабилитировать, нам всю страну таким образом надо реабилитировать.
Вот я выступаю за восстановление народной художественной самодеятельности. Сейчас строится много спортивных объектов, развиваются спортивные школы – замечательно. Но теперь пришло время массовой народной культуры. Надо восстанавливать дома культуры в деревнях, поселках, мелких городах, чтобы там собирались жители – и жизнь в этих центрах бурно, но при этом трезво кипела.
Хочу сказать ребятам: все зависит от вас. Хорошо, если вы в один прекрасный момент решили: ну зачем мне это – сегодня буду бухать, завтра буду бухать, через три года у меня будет цирроз печени. Но жизнь не стоит того, чтобы ее просто так взять и спустить в унитаз. Я считаю, что жизнь заключается в том, что если ты видишь, что рядом с тобой жизнь плоха, – сделай что-нибудь, чтобы она стала лучше.
Если ты нажрешься, или уколешься, или выкуришь, от этого жизнь лучше не станет. Просто ты от нее попытаешься спрятаться, но однажды в этом углу, в котором ты спрятался, рано или поздно погибнешь или от передозировки, или от цирроза печени. Поэтому, ребята, посмотрите за окно и если увидите там что-то неприятное и серое, представьте, как эту серость можно расцветить, как его можно сделать лучше. Ставьте себе цель – и достигайте ее.
