Александр Васютин - Как употреблять алкоголь долго, безопасно и с удовольствием
Каждый алкоголик считает свой случай особым, уникальным. И, мол, поэтому ему чужой опыт не подходит. Но это, конечно же, совершенно не так. Все люди идут в алкоголизм практически ОДНИМ И ТЕМ ЖЕ ПУТЕМ!
Лень — двигатель прогресса.
Ресурсы организма огромны, но они не бесконечны. И подсознание вынуждено считаться с их ограниченностью. И многие вещи люди не делают вроде бы «из-за лени». Но лень является универсальным регулятором, который ограничивает не важное в данный момент для подсознания поведение.
Человек по своей природе склонен к достижению желаемого с минимумом усилий. Этот механизм заложен в людей Природой и чрезвычайно важен. Правда, Природа не предполагала, что человек научится делать вино.
Дисциплина — мать победы.
А. В. СуворовИ, если у человека появляются проблемы с адаптацией к этому миру, если у него не получается все сразу, просто и легко, то он выбирает внешне более легкий путь — при помощи алкоголя закрывает глаза на этот мир. Со всеми вытекающими из этого последствиями!
Контрабанда не нравится никому, кроме самих контрабандистов.
Как мне представляется, доза искусственного удовольствия, связанного с телом (приносимого, например, алкоголем или же едой) не может быть больше 1 часа в сутки. И попытки увеличить эту ежедневную дозу пресекаются организмом, превращая удовольствие в свою противоположность (переел — потом страдаешь от переполнения желудка, перепил — страдаешь от похмелья).
Вполне может быть и то, что доза удовольствия, которую человек в сумме может получить за свою жизнь, конечна. Ее можно растянуть на всю жизнь. Но можно получить тем или иным путем за очень короткое время (например, при помощи наркотиков), доставляя себе удовольствие на пределе того, что может выдержать психика.
Это можно проиллюстрировать примерно так. Представь себе, дорогой мой читатель, что внутри мозга есть емкость с эндорфинами. Когда она кончится — человек потеряет вкус ко всему, будь то секс или окружающая природа. Правда, любому нормальному человеку этой «цистерны» хватит за глаза на 200 лет.
Мало кому известно (и это является основной причиной, из-за не знания которой люди попадают в ловушку наркомании), что интенсивное удовольствие от наркотиков люди получают ОЧЕНЬ КОРОТКОЕ ВРЕМЯ(!) Потом человек вынужден бывает принимать наркотик скорее для лечения, для того, чтобы снять тягостные ощущения, которые возникают при ломке. А удовольствия остается с гулькин нос! Кстати, это заставляет наркоманов постоянно повышать дозу наркотика (авось от большой дозы будет больше удовольствия), что часто приводит к передозировке и смерти. Я знаю об этом механизме не понаслышке — мне постоянно приходится лечить этих обманутых людей!
Гражданская война всегда приводит к разрухе.
По мере роста и развития люди взрослеют. И многие запреты, которые были важны в детстве, взрослому человеку давно можно не выполнять. К тому же в течении жизни под влиянием социума люди вынуждены корректировать свое поведение. И отказываться от того, что казалось ценным совсем недавно. Но из-за этого человек может войти в конфликт с программами поведения, которые были введены в него в детстве родителями. И начинается внутренний скандал, который иногда превращается в «гражданскую войну».
Отказ от «родительских» программ всегда болезнен и степень боли и моральных метаний зависит от того, насколько рано внесен этот «закон», имеет ли он статус «конституционного».
Например, мама говорит ребенку: «Это белое!» А бабушка говорит про это же: «Это черное!» Они обе являются для ребенка «Богами», т. е. их авторитет для него непререкаем. И ребенок попадает в страшную ситуацию — ОН ДОЛЖЕН ПРЕДАТЬ БОГА! Он вынужден сделать выбор, но в результате получает моральный надлом — в его «конституции» появляется неразрешимое противоречие.
В душе каждого человека находится миниатюрный портрет его народа.
Г. Фрейтаг.Если этот конфликт для него очень серьезен, то он тут же приводит к дезорганизации психической деятельности — работа его подсозания парализируется, что проявляется злокачественной формой шизофрении. Если же в данный момент резервов адаптации психики оказывается достаточно, то он делает выбор и продолжает свое развитие.
Но внутри ребенка появляется слабое место, трещина, которая в будущем, когда жизнь предъявит ему повышенные требования, проявится в виде неврозов или психосоматозов. Или же появлением шизофренических расстройств в ситуациях повышенных требований, идущих из внешней среды(например, при сдаче экзаменов). Если предательство «так себе» — это приучает человека к компромиссам, делает в конце концов его психику более гибкой.
Индивидуальные условия жизни ведут к тому, что у человека образуются разные способы приспособления к реальности. И шизофрения и алкоголизм являются вариантами, которые адаптируют человека к тому комплексу воспитательных мер, которые предпринимали и предпринимают воспитатели.
Если же в детстве постоянно «капать» ребенку на мозги — надо стать тем-то и тем-то, то такой человек ради выполнения «родительских» программ никогда не позволит себе спиться. Правда, это воздействие должно быть систематическим и педагогически правильным.
— На каждые сто метров, я потребляю четверть литра, а вы?
«Швайцер иллюстрите»Как самому себя сделать марионеткой?
Вследствие огрехов воспитания у человека могут образоваться так называемые «горячие кнопки». Этим словом психологи называют определенные слова или ситуации, которые неизменно срывают человека в «штопор».
Например, в знаменитом фильме Сильверберга «Назад в будущее» у главного героя был «пунктик»: «Никто не смеет называть меня трусом!» И, когда он слышал относительно себя это слово, он, очертя голову и, не смотря ни на какие обстоятельства, бросался всем доказывать, что это не так. И, естественно, из-за этого попадал в ситуации, которые портили ему жизнь.
А люди, которые знали про этот его «пунктик», умело этим пользовались в свою пользу. И до тех пор, пока он не понял пагубность для себя такого поведения, то страдал от этого. Но в определенный момент он плюнул на «манипулятора»: «Пусть думает, что хочет! Какое мне дело до ЕГО мнения!» И таким образом освободился от зависимости.
Алкогольные «горячие кнопки».
Так же, как у этого героя, многие люди имеют те или иные «горячие кнопки», то есть неадекватные представления, которые заставляют их делать глупости относительно алкоголя. Например, у пьющих людей есть такие программы: «Нельзя отказываться, если предлагают выпить!» и «Чем больше пьет человек, тем он более уважаем в обществе!» Только эти две «кнопочки» погубили в нашей стране карьеры и жизни МИЛЛИОНОВ (!) людей.
Каждый факт, идущий из окружающего мира, анализируется, сравнивается с предыдущим опытом на предмет его полезности или вредности. И если в результате этого анализа окажется, что полученная информация подтверждает развитие одного из плохих вариантов будущего, то «наверх» пойдет сигнал опасности — у человека появляется или тревога или ощущение, что может случиться что-то плохое.
Или же человек может увидеть сон с сюжетами преследований, попытками его убийства со другими людьми и т. д. и т. п. Если же анализ подтверждает оптимистические прогнозы, то человек видит хорошие сны или же у него «беспричинно» появляется хорошее настроение.
Эмоции — звонки из подсознания?
Предположим, что в прошлом человек сделал что-то неприемлемое с точки зрения морали (или что-то случилось такое, что могло привести к неприятным для организма последствиям). Для того, чтобы не допустить в будущем ничего подобного, внутри него образовалась новая часть «Я». Ее задача: «При первых признаках приближения в будущем чего — либо подобного, сделать все для того, чтобы это не произошло!»
И вот при появлении чего — либо, что напоминает о прошлом, подсознание «кричит» сознанию: «Дела плохи, будь настороже!» при помощи единственного всегда действующего «канала связи» — эмоций. И у человека внезапно появляется тревога, падает настроение и т. д. и т. п.
То есть, эмоции действительно являются важными сигналами. И к ним надо внимательно прислушиваться, анализировать их. Но люди чаще всего в этих случаях давят подсознание за это транквилизаторами или же «оглушают» нейролептиками. Или же гасят эмоции алкоголем.
Три «богатыря», стоящих на стороне алкоголизма.
У. Келлер в 1960 году назвал алкоголизм «симптомом хронической эмоциональной болезни». И, действительно, если проанализировать психику много — пьющих людей, то окажется, что они почти всегда находятся в унылом эмоциональном состоянии.
