Беата Ардеева - Оно того стоило. Моя настоящая и невероятная история. Часть I. Две жизни
Важно не запутаться
Этого не преподают в школах, но сейчас все уже что-то знают про энергию, часто используют это понятие в аргументах или объяснениях: ну, то есть, все понимают, что «энергия» это что-то «ненаучное», но однозначно существующее. «Тенсегрити» не сделает знания об энергии более научными, но однозначно сделает их доступнее. Только книжки – это очень долго, а если объединить их с практикой, то эффект поражает.
Что говорил и как формулировал необходимость практики «Тенсегрити» сам Карлос Кастанеда? Он говорил, что только через постоянную и регулярную практику и целиком посвятив себя ей, «мы сможем противостоять износу и старению от нашей повседневной жизни и сбалансировать их заботой о своем теле и воспитанием своего духа, развивая свое тело, как орган восприятия». (Ну да, это сложнее, чем у меня, но, при желании, не так сложно понять и согласиться.)
Есть сотни сайтов поклонников книг К. Кастанеды, разъясняющих и обсуждающих открытое им знание. Самостоятельный поиск поразит и запутает – поэтому в конце этой книги я рекомендую только три ссылки (для тех, кто ценит свое время), а вообще наш выбор безграничен.
Описывая «Тенсегрити», ну о-о-очень хочется употребить любимую фразу всех обучающих порталов: «Это не волшебная таблетка!» Для себя я описала бы эти практики так: «Тенсегрити» не «переворачивает мир», но дает шанс сделать его для себя другим. Воспользоваться ли этим шансом и как – это уже мои решения и моя воля.
Практика. Что я узнала и чему я научилась
Да, мне очень повезло в моей истории с шаманом. «Поиски счастья» в Интернете – предприятие довольно рискованное, и испытывать так свое везение даже в сложнейшей ситуации (а «сложнейшие» бывают регулярно) очень опасно. Собирая адреса волшебников, я не думала о везении или невезении, но прочитала и очень много историй тех, кому не повезло.
Чем отличалась моя история и продолжившие ее энергетические практики? В общении с волшебником все зависит от волшебника, а тут я понимала, что все зависит от меня и от количества моей энергии.
«Тенсегрити» – это энергетически заряжающие движения и дыхательные практики, выполнение которых однозначно улучшает наше настроение и помогает жить (и не просто жить, а жить с удовольствием) – с новыми планами и стремлениями. Думаю, все согласятся, что когда энергии маловато, то как-то «все идет не так» – постоянные проблемы и неудачи. И даже если проблемы решить, то непременно появляются новые («И так все плохо, а тут еще и…»).
В качестве хорошего примера можно вспомнить любимую присказку пенсионеров: «Силы-то уже не те!». Практика «Тенсегрити» хороша именно для этого – возвращения потраченных сил. Хотя, конечно, есть некоторые ограничения: больше, чем было в самом начале, при рождении, не станет, но однозначно будет больше, чем недавно! То есть силы снова могут быть «те же», что и раньше, даже если «годы уже не те…».
Конечно, хочется накопить силы – и много! В качестве иллюстрации можно привести и пример с едой: она заряжает нас энергией, и без еды мы чувствуем себя хуже – голод возникает уже через несколько часов. От чувства голода зависит и аппетит. Голодному человеку опасно показать стол с обилием разных блюд – захочется сразу все! Но! Сытый и полный сил человек в таком случае останется по-прежнему доволен и спокоен – он не будет зависеть от такого «события», и ему не станет ни лучше, ни хуже.
Так же, но не в течение одного дня, а в течение всей жизни, мы ведем себя в отношении энергии: если ее мало, то «очень хочется» (мужчины хотят секса, побед, власти, денег – женщины хотят внимания, тоже денег, тоже власти, которую они дают, да и просто сил и счастья), а если энергии много, то мы чувствуем себя независимо.
И нормально питаться и чувствовать силы хочется всю жизнь: решение первой задачи известно давно, а теперь стало известно и как решить вторую – как сохранять и собирать силы.
Сегодня это проще
В книгах К. Кастанеды все существующие практики, конечно, описаны подробнее, серьезнее и даже сложнее, чем расскажу о них я: им посвящены специальные главы, и это не одна сенсационная книга, а целое собрание сочинений – 12 томов. Я рассказала о практиках «на своем языке», потому что «все очень индивидуально»: я поняла так, и надеюсь, что мои рассказы могут стать искренне написанным «вступлением к вступлениям» этих книг.
Семинары и практики «Тенсегрити» К. Кастанеды не предлагают изучать древние ритуалы и т. д. Скорее, «Тенсегрити» это просто «искусство жить»: видеть и чувствовать больше, обнаруживать свои, а не чужие недостатки, избавляться от них.
И, прочитав мою книгу и попробовав эти практики самому, можно легко убедиться: знание шаманов древней Мексики очень практично и применимо для любых сфер жизни, ситуаций и обстоятельств – будь то отношения, чувства, работа, финансы, здоровье, карьера и т. д… Не нужны зелья, амулеты и даже знаменитый пейот, но нужны просто воля и дисциплина. Это и есть «путь воина», и сам К. Кастанеда говорил, что ему потребовалось для изучения этого пути 45 лет – но теперь его книги и программа «Тенсегрити» помогают сократить этот срок для всех остальных.
Магические пассы
А как красиво звучит! Итак, в конце своего восстановления я узнала об энергетических движениях «Тенсегрити». К. Кастанеда узнавал о них от своего учителя-мага, и для него они были «магическими пассами». После завершения своего обучения К. Кастанеда принял решение сделать их и другие способы возвращения энергии доступными для всех и адаптировать их к нашему времени Я была на самом сложном этапе своего восстановления, когда узнала об этих движениях, и была готова называть их как угодно, если они помогут мне жить!
С тех пор я делала перепросмотр и энергетические пассы. Я старалась не начинать эту тему в разговорах с друзьями, но и отказываться от этой практики не собиралась – мне становилось лучше. Вначале это похоже на утреннюю гимнастику – спокойные и уверенные движения руками и ногами, после которых чувствуешь себя бодрее. «Верить» или «не верить» тоже необязательно – это работает в любом случае. Сначала это сложно понять, и шаман убеждал меня начать делать «походку силы», например, простым замечанием – что это «прекрасная профилактика целлюлита»…
Уже написанные после 20-тилетнего обучения у мага книги К. Кастанеды можно было считать сенсационными, но автор изучил и еще одно искусство – магических пассов. Линия магов не могла продолжаться, и последним ее представителем был К. Кастанеда, и так он оказался перед выбором: рассказать миру о том, что 10 000 лет искали, открывали и создавали индейские маги или… никому ничего не рассказывать. Он принял решение издать 12-ую книгу «Тенсегрити: магические пассы магов Древней Мексики» и создал компанию, которая будет открывать эти знания всему миру. Так древнее учение толтеков стало доступно каждому, и его современная версия называется «Тенсегрити».
