Анна Котенёва - Половое воспитание детей и подростков
6) Сильно сжать зубы.
7) Несколько раз присесть.
8) Расслабить ягодицы, не концентрировать внимание на половом члене.
9) Сосредоточить внимание на мочке своего правого уха, а потом перенести внимание на левую мочку. Переключая быстро свое внимание туда и сюда между ними.
10) Самовнушением (путем тренировок) можно снижать уровень сексуального возбуждения. Например, команда себе «лежать!» приведет к тому, что часто повторяемая установка настолько глубоко проникает в его подсознание, что в нужный момент мужчина выполняет команду автоматически.
11) Вдохните, а затем выдохните все из ваших легких постепенно, а затем совершенно опустошите их, сделав последнее усилие, чтобы сократить диафрагму. Можно повторить это упражнение несколько раз.
12) Можно нажать пальцем на промежность, если есть такая возможность. Сильно сжать пальцами головку полового члена. Резко и сильно потянуть мошонку с яичками вниз.
13) Включить громко музыку.
Ещё множество советов могут дать друзья, но все они сводятся к одному — расслаблению для снижения тонуса поперечно-полосатой и гладкой мускулатуры с отливом крови из полового члена, которое приводит к ослаблению эрекции и уменьшению уровня сексуального напряжения.
Дмитрий, 14 лет. Как сделать член больше?
Егор, 15 лет. Если член в возбужденном состоянии загнут вниз, как его сделать прямым?
Для того чтобы увеличить размеры полового члена, необходимо дожить до половой зрелости, а потом, если не передумаете, вы сможете обратиться к хирургу-сексологу. Например, в клинику М. Сокольщика. В результате операции длина полового члена изменится на 1–3 см в зависимости от индивидуальных особенностей гениталий мужчины, его роста, веса и мастерства врача. Заблуждения, которые разносит интернет об увеличении полового члена на несколько сантиметров и за пару недель — обман. Хирург может помочь в том случае, если беспокоят некие изъяны, волнующие проблемы с формой, эстетикой, объемом.
Ульяна, 17 лет. С какой скоростью движутся сперматозоиды?
У всех людей по-разному, но примерная скорость перемещения сперматозоидов в половых путях женщины составляет полтора миллиметра в минуту.
Артемий, 16 лет. Правда ли, что можно ли увеличить половой член, занимаясь спортом?
Занимаясь спортом, можно укрепить общее здоровье, силу духа, характер. А в результате добиться качественной эрекции, гарантирующей сексуальную активность. Те виды спорта, что включены в зимние и летние олимпийские игры, задачу увеличения полового члена не ставят.
Никита, 15 лет. Как делать куннилингус?
К счастью или вашему огорчению, техника обучения того, как делать куннилингус, не входит в практику сексолога. А вот получить грамотное представление об этом, которое поможет вам сформировать петтинговую культуру как альтернативу коитальной культуре, можно.
В сексуальной партнёрской практике есть такое понятие, как орально-генитальный (орогенитальный) секс. Стимуляция половых органов мужчины ртом и языком, губами и языком называется фелляцией, а наружных половых органов женщины — куннилингусом. Оба эти способа могут использоваться в качестве предварительных сексуальных ласк, партнерских игр, а также в качестве средства достижения оргазма.
Когда придёт время, главное в таком сексуальном контакте — это соблюдение правил личной гигиены и наличие допустимой и доверительной атмосферы взаимоотношений близких людей. Важно помнить, что у каждого человека свой неповторимый, индивидуальный диапазон приемлемости и проявлений любви. При орально-генитальных контактах стимуляция отличается многообразными вариациями дыхания и различной силой надавливания на гениталии, темпом движения языка, губ, рта, а также особой влажностью и теплом ротовой полости.
Георгий, 17 лет. Как найти у девушки точку «G»?
Илья, 16 лет. Как доставить больше удовольствия своей спутнице?
Кто ищет, тот всегда найдет. Тем более, что в медицинской литературе с конца прошлого века, а также в Интернете указывается её местоположение: в передней части влагалища, примерно на одну треть от в входа в него, сверху у некоторых женщин есть чувствительная к возбуждению зона, которую и называют точкой G.
Проблемы девушек
Мила, 16 лет. В каком возрасте лучше всего зачать ребенка?
В репродуктивном возрасте, начиная с 18 лет.
Зарина, 14 лет. Правда ли, что «это» больно?
Нет, в том случае, когда нет насилия, а есть доверие, желание, любовь между вами. Это особенная боль.
Да, в том случае, когда недостаточна любрикация влагалища; уздечка полового члена надрывается, поранена крайняя плоть или половые губы, при переломе полового члена.
Лиза, 15 лет. Когда нужно переходить к сексу, если с парнем встречаешься почти полгода?
Это вопрос вашего индивидуального выбора. Но помните, что у Вас еще не закончилось половое созревание. Можно и через три года, и через пять лет, и через несколько дней. А нужно ли? В старой России, к примеру, если девушка была на свидании с парнем, и это видели в деревне, то парень делал ей предложение и звал замуж.
В наш век, по статистике некоторых европейских стран, в Польше, например, женщины больше других выжидают, прежде чем вступить в половой контакт с партнером (в среднем 7,4 свиданий), итальянки — 5,4, а шведкам, видно, не терпится, они отдаются уже после 4-го свидания. Сейчас времена меняются, но ответственность остается за тем, кто принимает решение. «Семь раз отмерь — один раз отрежь!» — эта пословица жива и поныне.
Лена, 17 лет. Сколько мужчин любит оральный секс?
В разных странах и у мужчин разного возраста проводили такие исследования. Оказалось, что примерно каждый второй предпочитает оральный секс.
Вера, 15 лет. Что я могу себе позволить?
Радоваться жизни. Говорить и слушать, прикасаться и смотреть, если этого хочется; целоваться, обниматься, ласкать, миловаться, но до определенного порога — никакого генитального проникновения. Как минимум, до возраста сексуального согласия с любимым человеком.
Тома, 16 лет. Как ко мне будут относиться, если узнают, что я занималась сексом?
В 16 лет плохо будут относиться: ты сама (стыдно!), родители (рано!), одноклассники (она уже не девочка!), соседи (блудница, проститутка!) А когда наступит время настоящей любви, лучше, чтобы об этом, интимном и сокровенном, никто не знал.
Владимир, 17 лет. Из-за чего у подростков чаще всего возникают проблемы, трудности в сексе?
Чаще всего трудности и проблемы появляются из-за желания молодых всё сделать быстрее: добиться победы, открыть счет, доказать друзьям, что не хуже других. В итоге возникают разочарование, стыд, копятся печальный опыт, обида, ненависть, горе.
София, 16 лет. Что происходит с организмом от перевозбуждения? Болит ли что-то?
От любого перевозбуждения организму нужно «отдохнуть». Разрядка может быть эмоциональной, сексуальной и даже просто физической. Если перевозбуждение не снято, могут быть кратковременные болезненные ощущения в какой-либо части тела (внизу живота, в бёдрах, в пояснично-крестцовой области, головные боли, плохое настроение). Что интересно, просто секс, без романтических чувств, тоже может приводить к перевозбуждению. Эти вопросы и болезненные ощущения можно обсудить с врачом гинекологом или психологом.
Руслан, 15 лет. Правда ли, что можно ли при помощи тампона лишиться девственности?
Можно, если сильно постараться.
Олеся, 15 лет. Может парень лишить меня девственности, когда засовывает внутрь палец?
Скорее всего, вы сейчас говорите о дефлорации. Споры о девственности можно прочитать в ответах, которые мы привели чуть выше. Ответ на ваш вопрос: может! Вставляя палец в вагину дальше, чем на фалангу, ваш парень уже делает это.
Анальный секс
Даниил, 16 лет. Вреден ли для здоровья анальный секс? Чем опасен анальный половой акт?
Дарья, 17 лет. Стоит ли практиковать анальный секс, какие у него есть плюсы и минусы?
Если соблюдать определенные правила, то анальный секс не вреден и не опасен. Но в каждом правиле есть исключения, поэтому надо знать последствия анального секса.
