Ирина Прилепина - Оздоровительный массаж в домашних условиях : пособие для родителей
См. главу 5.
5. Если массажист говорит: «Давайте сегодня закончим пораньше, так как ребенок беспокоен», это не массаж:. Сеанс должен продолжаться 40—45 мин.
См. главу 5.
6. Упражнение «Подтанцовывание ". Рекомендации некоторых авторов: «Ребенок, которого вы поддерживаете подмышки, опирается стопами о твердую поверхность и «пританцовывает» на месте. Но не на цыпочках».
Считается, что таким образом ребенок упражняет мышцы ног. Это небезопасно для опорно–связочного аппарата ребенка.
Некоторые мамы, добиваясь «пританцовывания», усиленно «приколачивают» ножки ребенка к столу. Это приводит к толчкам в тазобедренные суставы и способствует неправильному их формированию.
Мы не рекомендуем делать это упражнение мамиными руками.
7. Упражнение «Ходим уверенно " поможет малышу научиться более уверенно ходить.
Предложите малышу во время ходьбы толкать перед собой игрушечную коляску или большую машину с ручкой. Первое время обязательно страхуйте его: если машина или коляска поедут слишком быстро, он может упасть.
Постепенно предоставляйте ребенку больше самостоятельности.
Это заблуждение. Использование подручных средств (переносная люлька–сиденье, автокресло, прыгунки, ходунки, рюкзак для малышей, манеж) препятствует естественному развитию ходьбы и приводит к неправильным изменениям в опорно–двигательном аппарате ребенка. Автокресло, переносная люлька, рюкзак подходят только для транспортировки ребенка. Остальное оборудование (прыгунки, ходунки, манеж) может быть использовано только по рекомендации врача ЛФК у больных детей.
1 Более подробно читайте об этом в книге врача Б. Цукунфт–Хубер «Гимнастика для малышей: делайте это правильно: как обеспечить здоровое развитие ребенка и избежать ошибок»(М, 2006).
Заключение
Важность телесного контакта между взрослым и ребенком совершенно очевидна и является неотъемлемой частью воспитания ребенка раннего возраста, как больного, таки здорового.
Такой контакт в виде массажа и определенных гимнастических упражнений является средством воспитания двигательной сферы ребенка, повышает качество морфологического созревания нервно–мышечной, иммунной и других систем организма. Для реализации системы физического воспитания детей раннего возраста в нашей стране необходима направленная подготовка врачей–педиатров, медсестер и родителей.
Надеемся, что, ознакомившись с данным пособием, вы убедились в необходимости правильного воспитания движений и качественного созревания опорно–двигательного аппарата вашего ребенка. Своевременная диагностика тревожных симптомов и коррекция их с помощью профилактического и оздоровительного массажа приведет к тому, что мы, не пытаясь торопить развитие малыша, не подгоняя его, сможем терпеливо дождаться, когда он сам захочет и сможет удержать голову, перевернуться на бок, поползти, сесть, встать и пойти.
Этим самым мы поможем ребенку и дальше стремиться к занятиям физкультурой, избежать остеохондроза во взрослой жизни, а также вырасти здоровыми счастливым.
Словарь медицинских терминов
Акинезия — отсутствие активных движений.
Анамнез — сведения, получаемые врачом путем опроса больного или близких ему лиц.
Анатомия — наука, изучающая форму и строение тела человека и животных.
Анемия — снижение содержания гемоглобина в единице объема крови с уменьшением числа эритроцитов.
Антенатальный период — период развития организма от момента образования зиготы до начала родов.
Безусловный рефлекс — рефлекс, возникающий постоянно при раздражении определенных рецепторов.
Биологически активные точки — зоны (точки) поверхности тела, которые являются проекцией нервных окончаний, соответствующих глубже лежащих тканей и органов. У человека около 700 таких точек, используемых при рефлексотерапии.
Гемипарез — парез мышц одной половины тела.
Гипертермия — повышение температуры тела.
Гипоксемия — пониженное содержание кислорода в крови.
Гипоксия — недостаточное снабжение тканей кислородом.
Гипотермия — понижение температуры тела.
Грыжа — выпячивание органа или его части через анатомическое отверстие под кожу, в мышечные пространства или внутренние полости тела.
Детский церебральный паралич (ДЦП) — непрогрессирующее нарушение статики, моторики, психики и речи в перинатальном периоде, вследствие, по–видимому, внутриутробной гипоксии плода или внутриутробной инфекции.
Диатез — аномалия конституции, предрасположенность к некоторым болезням или неадекватным реакциям на обычные раздражители.
Здоровье — состояние полного телесного, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней.
Интоксикация — болезненное состояние, вызванное общим действием различных токсических веществ.
Качество жизни — состояние здоровья человека, ассоциированное с условиями жизни, профессиональными способностями, работой, учебой, домашней обстановкой.
Кифоз — горб, искривление позвоночника с образованием выпуклости, обращенной к зади.
Кифосколиоз — деформация позвоночника, сочетание кифоза со сколиозом.
Колика — приступы резких схваткообразных болей.
Лечебная физкультура — физические упражнения для лечения, профилактики болезней и лечения больных.
Лимфа — жидкая ткань организма, содержащаяся в лимфатических сосудах и узлах. Течет от периферии к центру.
Моторика — двигательная активность организма или отдельных органов.
Остеохондроз — дистрофический процесс в костной и хрящевой тканях.
Патология — наука о закономерности возникновения и развития болезней, болезненных процессов и состояний.
Перинатальная энцефалопатия — изменения в нервной системе, произошедшие в перинатальный период.
Перинатальный период — период с 28 недель внутриутробной жизни до 7 суток жизни новорожденного.
Превентивный — предупредительный, предохранительный, профилактический.
Проксимальный — расположенный ближе к центру или к серединной линии тела.
Рахит — дефицит витамина D у детей раннего возраста с нарушениями структуры костей, функций нервной системы и внутренних органов.
Резидуальный — остаточный, сохранившийся (о проявлениях болезни).
Резистентность — устойчивость организма к воздействию повреждающих факторов.
Реконвалесценция — восстановление нормальной жизнедеятельности организма после болезни.
Рефлекс — реакция организма на раздражение, осуществляемое с участием нервной системы.
Сколиоз — дугообразное искривление позвоночника во фронтальной плоскости.
Спазмофилия — сочетание повышенной нервно–мышечной возбудимости со склонностью к спазму голосовой щели и судорогам.
Спондилез — дистрофия дисков, суставов и связок позвоночника.
Стресс — напряжение реактивности организма при действии чрезвычайных раздражителей, соответственно, стрессоуязвимость и стрес–соустойчивость.
Судорога — внезапное непроизвольное сокращение мышц.
Упражнение — повторное выполнение определенных разработанных действий для укрепления и развития функциональных способностей или для лечения заболеваний и их последствий.
Условный рефлекс — приобретенный в течение индивидуальной жизни рефлекс, возникающий в результате неоднократного воздействия раздражителей.
Фетальный период — внутриутробное развитие.
Фетопатии — общее название болезней плода, возникающих с начала четвертого лунного месяца внутриутробного развития.
Физиотерапия — область клинической медицины, изучающая лечебные свойства природных и искусственных физических факторов и применение их для лечения и профилактики болезней.
Физическая нагрузка — степень интенсивности и продолжительности мышечной работы.
Физическоеразвитие — процесс изменения свойств организма при его индивидуальном развитии.
Цереброспинальный — относящийся к головному и спинному мозгу.
Энцефалопатия (или церебропатия) — общее название патологических состояний, связанных с дистрофическими изменениями мозга разных причин.
Литература
Атланов Д. Детский массаж / Д. Атланов, С. Тян. — СПб.,2000.
Белов И. В. Все о массаже / И. В. Белов. — М.; Минск, 2005.
Ваш ребенок / Под ред. И. И. Гребешовой. — М., 1990.
